Budyń bananowy instant z dodatkiem oleju

Budyń bananowy instant z dodatkiem olejuBudyń bananowy instant z dodatkiem oleju

Budyń bananowy instant z dodatkiem oleju – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Budyń bananowy instant z dodatkiem oleju w 100 gramach posiada wartość energetyczną 386 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0 g białka,
  • 89,0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Budyń bananowy instant z dodatkiem oleju ma w 100 g 4,40 g tłuszczów, w tym:

  • 0,79 g tłuszczów nasyconych,
  • 1,30 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,12 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Budyń bananowy instant z dodatkiem oleju – jakie ma witaminy?

Budyń bananowy instant z dodatkiem oleju to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Budyń bananowy instant z dodatkiem oleju zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,00 mg witaminy B1,
  • 0,00 mg witaminy B2,
  • 0,00 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,01 mg witaminy B5,
  • 0,00 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0,01 µg witaminy B12.

Budyń bananowy instant z dodatkiem oleju – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Budyń bananowy instant z dodatkiem oleju ma w sobie:

  • 6,00 mg wapnia,
  • 0,12 mg żelaza,
  • 2,00 mg magnezu,
  • 804 mg fosforu,
  • 15,00 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,499 mg sodu, 0,04 mg cynku,0,02 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 0,80 µg selenu.

Budyń bananowy instant z dodatkiem oleju - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 99 g (1 paczka, 105 g)
Wartość energetyczna386 kcal382 kcal
Białko0 g0 g
Węglowodany89,0 g88,1 g
Cukier0 g0 g
Błonnik0 g0 g
Tłuszcz4,40 g4,36 g
Tłuszcze nasycone0,79 g0,78 g
Tłuszcze jednonienasycone1,30 g1,29 g
Tłuszcze wielonienasycone2,12 g2,10 g
Cholesterol0 mg0 mg
Witamina C0 mg0 mg
Równoważnik folianów0 µg0 µg
Witamina B1 - tiamina0,00 mg0,00 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,00 mg0,00 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna0,00 mg0,00 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,01 mg0,01 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0,00 mg0,00 mg
Witamina B9 - kwas foliowy0 µg0 µg
Witamina B4 - cholina0 mg0 mg
Witamina B12 - kobalamina0,01 µg0,01 µg
Witamina A0 i.u.0 i.u.
Witamina A0 µg RAE0 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0 mg0 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0 µg0 µg
Wapń6,00 mg5,94 mg
Żelazo0,12 mg0,12 mg
Magnez2,00 mg1,98 mg
Fosfor804 mg796 mg
Potas15,00 mg14,85 mg
Sód1,499 mg1,484 mg
Cynk0,04 mg0,04 mg
Miedź0,02 mg0,02 mg
Mangan0,01 mg0,01 mg
Selen0,80 µg0,79 µg
Woda2,80 g2,77 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka