Budyń cytrynowy w proszku

Budyń cytrynowy w proszkuBudyń cytrynowy w proszku

Budyń cytrynowy w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Budyń cytrynowy w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 363 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,10 g białka,
  • 91,8 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0,10 g błonnika.

Budyń cytrynowy w proszku ma w 100 g 0,50 g tłuszczów, w tym:

  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Budyń cytrynowy w proszku – jakie ma witaminy?

Budyń cytrynowy w proszku to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Budyń cytrynowy w proszku zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,02 mg witaminy B2,
  • 0,02 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,03 mg witaminy B5,
  • 0,01 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

Budyń cytrynowy w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Budyń cytrynowy w proszku ma w sobie:

  • 5,00 mg wapnia,
  • 0,17 mg żelaza,
  • 4,00 mg magnezu,
  • 3,00 mg fosforu,
  • 5,00 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 506 mg sodu, 0,02 mg cynku,0,02 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 1,10 µg selenu.

Budyń cytrynowy w proszku - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 paczka, 90 g)
Wartość energetyczna363 kcal309 kcal
Białko0,10 g0,09 g
Węglowodany91,8 g78,0 g
Cukier0 g0 g
Błonnik0,10 g0,09 g
Tłuszcz0,50 g0,43 g
Tłuszcze nasycone0 g0 g
Tłuszcze jednonienasycone0 g0 g
Tłuszcze wielonienasycone0 g0 g
Cholesterol0 mg0 mg
Witamina C0 mg0 mg
Równoważnik folianów0 µg0 µg
Witamina B1 - tiamina0,01 mg0,00 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,02 mg0,02 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna0,02 mg0,02 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,03 mg0,03 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0,01 mg0,00 mg
Witamina B9 - kwas foliowy0 µg0 µg
Witamina B4 - cholina0 mg0 mg
Witamina B12 - kobalamina0 µg0 µg
Witamina A0 i.u.0 i.u.
Witamina A0 µg RAE0 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0 mg0 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0 µg0 µg
Wapń5,00 mg4,25 mg
Żelazo0,17 mg0,15 mg
Magnez4,00 mg3,40 mg
Fosfor3,00 mg2,55 mg
Potas5,00 mg4,25 mg
Sód506 mg430 mg
Cynk0,02 mg0,02 mg
Miedź0,02 mg0,02 mg
Mangan0,03 mg0,02 mg
Selen1,10 µg0,94 µg
Woda5,20 g4,42 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie