Bulion wołowy przygotowany z dodatkiem wody 1:1

Bulion wołowy przygotowany z dodatkiem wody 1:1Bulion wołowy przygotowany z dodatkiem wody 1:1
Źródło zdjęć: © Flickr

Bulion wołowy przygotowany z dodatkiem wody 1:1 – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Bulion wołowy przygotowany z dodatkiem wody 1:1 w 100 gramach posiada wartość energetyczną 12,00 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 2,22 g białka,
  • 0,73 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Bulion wołowy przygotowany z dodatkiem wody 1:1 ma w 100 g 0 g tłuszczów, w tym:

  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Bulion wołowy przygotowany z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma witaminy?

Bulion wołowy przygotowany z dodatkiem wody 1:1 to produkt zawierający 0,40 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Bulion wołowy przygotowany z dodatkiem wody 1:1 zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,01 mg witaminy B2,
  • 0,30 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,02 mg witaminy B5,
  • 0,01 mg witaminy B6,
  • 1,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

Bulion wołowy przygotowany z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Bulion wołowy przygotowany z dodatkiem wody 1:1 ma w sobie:

  • 4,00 mg wapnia,
  • 0,22 mg żelaza,
  • 0 mg magnezu,
  • 13,00 mg fosforu,
  • 64,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 264 mg sodu, 0,15 mg cynku,0,10 mg miedzi, 0,15 mg manganu i 0 µg selenu.

Bulion wołowy przygotowany z dodatkiem wody 1:1 - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 241 g (1 porcja)
Wartość energetyczna12,00 kcal28,9 kcal
Białko2,22 g5,35 g
Węglowodany0,73 g1,76 g
Cukier0 g0 g
Błonnik0 g0 g
Tłuszcz0 g0 g
Tłuszcze nasycone0 g0 g
Tłuszcze jednonienasycone0 g0 g
Tłuszcze wielonienasycone0 g0 g
Cholesterol0 mg0 mg
Witamina C0,40 mg0,96 mg
Równoważnik folianów1,00 µg2,41 µg
Witamina B1 - tiamina0,01 mg0,02 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,01 mg0,03 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna0,30 mg0,71 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,02 mg0,05 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0,01 mg0,02 mg
Witamina B9 - kwas foliowy1,00 µg2,41 µg
Witamina B4 - cholina0 mg0 mg
Witamina B12 - kobalamina0 µg0 µg
Witamina A0 i.u.0 i.u.
Witamina A0 µg RAE0 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0 mg0 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0 µg0 µg
Wapń4,00 mg9,64 mg
Żelazo0,22 mg0,53 mg
Magnez0 mg0 mg
Fosfor13,00 mg31,3 mg
Potas64,0 mg154 mg
Sód264 mg636 mg
Cynk0,15 mg0,36 mg
Miedź0,10 mg0,25 mg
Mangan0,15 mg0,37 mg
Selen0 µg0 µg
Woda96,2 g232 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie