Cheeseburger (McDonald's) Cheeseburger (McDonald's) Anna Kowalczyk 29 listopada 2018, 10:59Skomentuj Udostępnij Udostępnij na Facebooku Udostępnij na X Udostępnij na WhatsApp Kopiuj link Cheeseburger (McDonald's) – ile ma kalorii i składników odżywczych? Cheeseburger (McDonald's) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 263 kcal. W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym: DLA CIEBIENajdziwniejszy Maybach, jakiego widzieliście. Tak, to jest ciężarówka 12,97 g białka,27,8 g węglowodanów,6,22 g cukrów,1,10 g błonnika. Cheeseburger (McDonald's) ma w 100 g 11,79 g tłuszczów, w tym: 4,44 g tłuszczów nasyconych,3,63 g tłuszczów jednonienasyconych,0,36 g tłuszczów wielonienasyconych. W produkcie jest 35,0 mg cholesterolu. Cheeseburger (McDonald's) – jakie ma witaminy? Cheeseburger (McDonald's) to produkt zawierający 0,60 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K. Cheeseburger (McDonald's) zawiera również witaminy z grupy B: 0,22 mg witaminy B1,0,26 mg witaminy B2,4,03 mg witaminy B3,0 mg witaminy B4,0 mg witaminy B5,0 mg witaminy B6,59,0 µg witaminy B9,0,86 µg witaminy B12. Cheeseburger (McDonald's) – jakie ma mikroelementy i makroelementy? Cheeseburger (McDonald's) ma w sobie: 167 mg wapnia,2,35 mg żelaza,20,0 mg magnezu,140 mg fosforu,200 mg potasu. Ponadto w produkcie znajduje się 626 mg sodu, 1,91 mg cynku,0,10 mg miedzi, 0,23 mg manganu i 0 µg selenu. Cheeseburger (McDonald's) - kalorie i wartości odżywcze Kalorie i wartości odżywczeZawartośćw 100 gZawartośćw 119 g (1 sztuka)Wartość energetyczna263 kcal313 kcalBiałko12,97 g15,43 gWęglowodany27,8 g33,1 gCukier6,22 g7,40 gBłonnik1,10 g1,31 gTłuszcz11,79 g14,03 gTłuszcze nasycone4,44 g5,28 gTłuszcze jednonienasycone3,63 g4,32 gTłuszcze wielonienasycone0,36 g0,42 gCholesterol35,0 mg41,7 mgWitamina C0,60 mg0,71 mgRównoważnik folianów0 µg0 µgWitamina B1 - tiamina0,22 mg0,27 mgWitamina B2 - ryboflawina0,26 mg0,31 mgWitamina B3 - witamina PP - niacyna4,03 mg4,79 mgWitamina B5 - kwas pantotenowy0 mg0 mgWitamina B6 - pirydoksyna0 mg0 mgWitamina B9 - kwas foliowy59,0 µg70,2 µgWitamina B4 - cholina0 mg0 mgWitamina B12 - kobalamina0,86 µg1,02 µgWitamina A243 i.u.289 i.u.Witamina A0 µg RAE0 µg RAERetinol0 µg0 µgAlpha karoten0 µg0 µgBeta karoten0 µg0 µgBeta-kryptoksantyna0 µg0 µgLikopen0 µg0 µgLuteina+Zeaksantyna0 µg0 µgWitamina E0 mg0 mgWitamina D0 µg0 µgWitamina D0 i.u.0 i.u.Witamina K0 µg0 µgWapń167 mg199 mgŻelazo2,35 mg2,80 mgMagnez20,0 mg23,8 mgFosfor140 mg167 mgPotas200 mg238 mgSód626 mg745 mgCynk1,91 mg2,27 mgMiedź0,10 mg0,12 mgMangan0,23 mg0,27 mgSelen0 µg0 µgWoda45,0 g53,6 gTreści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.Anna Kowalczyk SkomentujAnna Kowalczyk o autorzeŹródło artykułu: WWP abcZdrowieSkomentuj