Ciasteczka zwykłe lub maślane z ciasta mrożonego o podwyższonej zawartości tłuszczu (upieczone)

1. Ciasteczka zwykłe lub maślane z ciasta mrożonego o podwyższonej zawartości tłuszczu (upieczone) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ciasteczka zwykłe lub maślane z ciasta mrożonego o podwyższonej zawartości tłuszczu (upieczone) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 324 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 6,79 g białka,
  • 49,1 g węglowodanów,
  • 8,19 g cukrów,
  • 2,80 g błonnika.

Ciasteczka zwykłe lub maślane z ciasta mrożonego o podwyższonej zawartości tłuszczu (upieczone) ma w 100 g 11,22 g tłuszczów, w tym:

  • 5,51 g tłuszczów nasyconych,
  • 2,31 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,69 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Ciasteczka zwykłe lub maślane z ciasta mrożonego o podwyższonej zawartości tłuszczu (upieczone) – jakie ma witaminy?

Ciasteczka zwykłe lub maślane z ciasta mrożonego o podwyższonej zawartości tłuszczu (upieczone) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,67 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 9,50 µg witaminy K.

Ciasteczka zwykłe lub maślane z ciasta mrożonego o podwyższonej zawartości tłuszczu (upieczone) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,45 mg witaminy B1,
  • 0,30 mg witaminy B2,
  • 3,68 mg witaminy B3,
  • 19,80 mg witaminy B4,
  • 0,38 mg witaminy B5,
  • 0,05 mg witaminy B6,
  • 63,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Ciasteczka zwykłe lub maślane z ciasta mrożonego o podwyższonej zawartości tłuszczu (upieczone) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ciasteczka zwykłe lub maślane z ciasta mrożonego o podwyższonej zawartości tłuszczu (upieczone) ma w sobie:

  • 27,0 mg wapnia,
  • 2,57 mg żelaza,
  • 18,00 mg magnezu,
  • 446 mg fosforu,
  • 152 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,002 mg sodu, 0,41 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,49 mg manganu i 13,60 µg selenu.

4. Ciasteczka zwykłe lub maślane z ciasta mrożonego o podwyższonej zawartości tłuszczu (upieczone) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 51 g (1 sztuka)
Wartość energetyczna 324 kcal 165 kcal
Białko 6,79 g 3,46 g
Węglowodany 49,1 g 25,0 g
Cukier 8,19 g 4,18 g
Błonnik 2,80 g 1,43 g
Tłuszcz 11,22 g 5,72 g
Tłuszcze nasycone 5,51 g 2,81 g
Tłuszcze jednonienasycone 2,31 g 1,18 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,69 g 1,37 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Ciasteczka zwykłe lub maślane z ciasta mrożonego o podwyższonej zawartości tłuszczu (upieczone)
Ciasteczka zwykłe lub maślane z ciasta mrożonego o podwyższonej zawartości tłuszczu (upieczone) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.