Ciasto Angel Food w proszku

Ciasto Angel Food w proszkuCiasto Angel Food w proszku
Źródło zdjęć: © Flickr

Ciasto Angel Food w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ciasto Angel Food w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 366 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 6,40 g białka,
  • 86,1 g węglowodanów,
  • 61,3 g cukrów,
  • 0,50 g błonnika.

Ciasto Angel Food w proszku ma w 100 g 0,27 g tłuszczów, w tym:

  • 0,04 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,02 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,12 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Ciasto Angel Food w proszku – jakie ma witaminy?

Ciasto Angel Food w proszku to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0,10 µg witaminy K.

Ciasto Angel Food w proszku zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0 mg witaminy B1,
  • 0,27 mg witaminy B2,
  • 0,27 mg witaminy B3,
  • 2,70 mg witaminy B4,
  • 0,26 mg witaminy B5,
  • 0,01 mg witaminy B6,
  • 42,0 µg witaminy B9,
  • 0,05 µg witaminy B12.

Ciasto Angel Food w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ciasto Angel Food w proszku ma w sobie:

  • 153 mg wapnia,
  • 0,27 mg żelaza,
  • 11,00 mg magnezu,
  • 337 mg fosforu,
  • 91,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 822 mg sodu, 0,16 mg cynku,0,09 mg miedzi, 0,14 mg manganu i 12,60 µg selenu.

Ciasto Angel Food w proszku - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 38 g (1 porcja)
Wartość energetyczna366 kcal139 kcal
Białko6,40 g2,43 g
Węglowodany86,1 g32,7 g
Cukier61,3 g23,3 g
Błonnik0,50 g0,19 g
Tłuszcz0,27 g0,10 g
Tłuszcze nasycone0,04 g0,02 g
Tłuszcze jednonienasycone0,02 g0,01 g
Tłuszcze wielonienasycone0,12 g0,04 g
Cholesterol0 mg0 mg
Witamina C0 mg0 mg
Równoważnik folianów60,0 µg22,8 µg
Witamina B1 - tiamina0 mg0 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,27 mg0,10 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna0,27 mg0,10 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,26 mg0,10 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0,01 mg0,00 mg
Witamina B9 - kwas foliowy42,0 µg15,96 µg
Witamina B4 - cholina2,70 mg1,03 mg
Witamina B12 - kobalamina0,05 µg0,02 µg
Witamina A0 i.u.0 i.u.
Witamina A0 µg RAE0 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0 mg0 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0,10 µg0,04 µg
Wapń153 mg58,1 mg
Żelazo0,27 mg0,10 mg
Magnez11,00 mg4,18 mg
Fosfor337 mg128 mg
Potas91,0 mg34,6 mg
Sód822 mg312 mg
Cynk0,16 mg0,06 mg
Miedź0,09 mg0,04 mg
Mangan0,14 mg0,05 mg
Selen12,60 µg4,79 µg
Woda3,73 g1,42 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie