Corn dog Anna Kowalczyk 29 listopada 2018, 10:59Skomentuj Udostępnij Udostępnij na Facebooku Udostępnij na X Udostępnij na WhatsApp Kopiuj link Corn dog Corn dog – ile ma kalorii i składników odżywczych?Corn dog w 100 gramach posiada wartość energetyczną 263 kcal.W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:DLA CIEBIEMorawiecki ma problem. PiS zastawił pułapkę na swojego byłego premiera 9,60 g białka,31,9 g węglowodanów,0 g cukrów,0 g błonnika.Corn dog ma w 100 g 10,80 g tłuszczów, w tym:2,95 g tłuszczów nasyconych,5,21 g tłuszczów jednonienasyconych,2,00 g tłuszczów wielonienasyconych.W produkcie jest 45,0 mg cholesterolu.Corn dog – jakie ma witaminy?Corn dog to produkt zawierający 0 mg witaminy C,34,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K. Corn dog zawiera również witaminy z grupy B:0,16 mg witaminy B1,0,40 mg witaminy B2,2,38 mg witaminy B3,0 mg witaminy B4,0,77 mg witaminy B5,0,05 mg witaminy B6,59,0 µg witaminy B9,0,25 µg witaminy B12.Corn dog – jakie ma mikroelementy i makroelementy?Corn dog ma w sobie:58,0 mg wapnia,3,53 mg żelaza,10,00 mg magnezu,95,0 mg fosforu,150 mg potasu.Ponadto w produkcie znajduje się 556 mg sodu, 0,75 mg cynku,0,14 mg miedzi, 0,11 mg manganu i 12,70 µg selenu.Corn dog - kalorie i wartości odżywczeKalorie i wartości odżywczeZawartośćw 100 gZawartośćw 175 g (1 sztuka)Wartość energetyczna263 kcal460 kcalBiałko9,60 g16,80 gWęglowodany31,9 g55,8 gCukier0 g0 gBłonnik0 g0 gTłuszcz10,80 g18,90 gTłuszcze nasycone2,95 g5,16 gTłuszcze jednonienasycone5,21 g9,11 gTłuszcze wielonienasycone2,00 g3,50 gCholesterol45,0 mg78,8 mgWitamina C0 mg0 mgRównoważnik folianów77,0 µg135 µgWitamina B1 - tiamina0,16 mg0,28 mgWitamina B2 - ryboflawina0,40 mg0,70 mgWitamina B3 - witamina PP - niacyna2,38 mg4,17 mgWitamina B5 - kwas pantotenowy0,77 mg1,35 mgWitamina B6 - pirydoksyna0,05 mg0,09 mgWitamina B9 - kwas foliowy59,0 µg103 µgWitamina B4 - cholina0 mg0 mgWitamina B12 - kobalamina0,25 µg0,44 µgWitamina A118 i.u.207 i.u.Witamina A34,0 µg RAE59,5 µg RAERetinol33,0 µg57,8 µgAlpha karoten0 µg0 µgBeta karoten0 µg0 µgBeta-kryptoksantyna0 µg0 µgLikopen0 µg0 µgLuteina+Zeaksantyna0 µg0 µgWitamina E0 mg0 mgWitamina D0 µg0 µgWitamina D0 i.u.0 i.u.Witamina K0 µg0 µgWapń58,0 mg102 mgŻelazo3,53 mg6,18 mgMagnez10,00 mg17,50 mgFosfor95,0 mg166 mgPotas150 mg263 mgSód556 mg973 mgCynk0,75 mg1,31 mgMiedź0,14 mg0,25 mgMangan0,11 mg0,19 mgSelen12,70 µg22,2 µgWoda46,7 g81,7 gTreści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.Anna Kowalczyk SkomentujAnna Kowalczyk więcej o autorze Dodaj jako preferowane źródło w GoogleŹródło artykułu: WWP abcZdrowieSkomentuj