Cukierki toffi – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Cukierki toffi w 100 gramach posiada wartość energetyczną 560 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 1,07 g białka,
- 64,7 g węglowodanów,
- 63,5 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Cukierki toffi ma w 100 g 32,8 g tłuszczów, w tym:
- 20,6 g tłuszczów nasyconych,
- 8,96 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,22 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 104 mg cholesterolu.
Cukierki toffi – jakie ma witaminy?
Cukierki toffi to produkt zawierający 0,20 mg witaminy C,319 µg RAE witaminy A, 0,94 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 2,80 µg witaminy K.
Cukierki toffi zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,01 mg witaminy B1,
- 0,07 mg witaminy B2,
- 0,03 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,13 mg witaminy B5,
- 0,01 mg witaminy B6,
- 2,00 µg witaminy B9,
- 0,11 µg witaminy B12.
Cukierki toffi – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Cukierki toffi ma w sobie:
- 34,0 mg wapnia,
- 0,03 mg żelaza,
- 4,00 mg magnezu,
- 32,0 mg fosforu,
- 51,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 135 mg sodu, 0,12 mg cynku,0,00 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 0,80 µg selenu.
Cukierki toffi - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 12 g (1 sztuka) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 560 kcal | 67,2 kcal |
| Białko | 1,07 g | 0,13 g |
| Węglowodany | 64,7 g | 7,77 g |
| Cukier | 63,5 g | 7,62 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Tłuszcz | 32,8 g | 3,93 g |
| Tłuszcze nasycone | 20,6 g | 2,47 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 8,96 g | 1,08 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 1,22 g | 0,15 g |
| Cholesterol | 104 mg | 12,48 mg |
| Witamina C | 0,20 mg | 0,02 mg |
| Równoważnik folianów | 2,00 µg | 0,24 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,01 mg | 0,00 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,07 mg | 0,01 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0,03 mg | 0,00 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,13 mg | 0,02 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,01 mg | 0,00 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 2,00 µg | 0,24 µg |
| Witamina B4 - cholina | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0,11 µg | 0,01 µg |
| Witamina A | 1,152 i.u. | 138 i.u. |
| Witamina A | 319 µg RAE | 38,3 µg RAE |
| Retinol | 314 µg | 37,7 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 64,0 µg | 7,68 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 0,94 mg | 0,11 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 2,80 µg | 0,34 µg |
| Wapń | 34,0 mg | 4,08 mg |
| Żelazo | 0,03 mg | 0,00 mg |
| Magnez | 4,00 mg | 0,48 mg |
| Fosfor | 32,0 mg | 3,84 mg |
| Potas | 51,0 mg | 6,12 mg |
| Sód | 135 mg | 16,20 mg |
| Cynk | 0,12 mg | 0,01 mg |
| Miedź | 0,00 mg | 0 mg |
| Mangan | 0,00 mg | 0 mg |
| Selen | 0,80 µg | 0,10 µg |
| Woda | 0,55 g | 0,07 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
Źródło artykułu: WP abcZdrowie
