Czekoladowy napój słodowy w proszku

Czekoladowy napój słodowy w proszkuCzekoladowy napój słodowy w proszku
Źródło zdjęć: © Flickr

Czekoladowy napój słodowy w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Czekoladowy napój słodowy w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 411 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 5,10 g białka,
  • 86,9 g węglowodanów,
  • 66,7 g cukrów,
  • 4,80 g błonnika.

Czekoladowy napój słodowy w proszku ma w 100 g 4,76 g tłuszczów, w tym:

  • 2,38 g tłuszczów nasyconych,
  • 1,17 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,67 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 1,00 mg cholesterolu.

Czekoladowy napój słodowy w proszku – jakie ma witaminy?

Czekoladowy napój słodowy w proszku to produkt zawierający 1,50 mg witaminy C,33,0 µg RAE witaminy A, 0,17 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 2,50 µg witaminy K.

Czekoladowy napój słodowy w proszku zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,17 mg witaminy B1,
  • 0,20 mg witaminy B2,
  • 2,00 mg witaminy B3,
  • 27,2 mg witaminy B4,
  • 0,32 mg witaminy B5,
  • 0,16 mg witaminy B6,
  • 37,0 µg witaminy B9,
  • 0,42 µg witaminy B12.

Czekoladowy napój słodowy w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Czekoladowy napój słodowy w proszku ma w sobie:

  • 60,0 mg wapnia,
  • 2,28 mg żelaza,
  • 70,0 mg magnezu,
  • 175 mg fosforu,
  • 618 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 190 mg sodu, 0,80 mg cynku,0,20 mg miedzi, 0 mg manganu i 6,90 µg selenu.

Czekoladowy napój słodowy w proszku - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 21 g (1 porcja, 3 czubate łyżeczki)
Wartość energetyczna411 kcal86,3 kcal
Białko5,10 g1,07 g
Węglowodany86,9 g18,26 g
Cukier66,7 g14,00 g
Błonnik4,80 g1,01 g
Tłuszcz4,76 g1,00 g
Tłuszcze nasycone2,38 g0,50 g
Tłuszcze jednonienasycone1,17 g0,25 g
Tłuszcze wielonienasycone0,67 g0,14 g
Cholesterol1,00 mg0,21 mg
Witamina C1,50 mg0,32 mg
Równoważnik folianów50,0 µg10,50 µg
Witamina B1 - tiamina0,17 mg0,04 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,20 mg0,04 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna2,00 mg0,42 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,32 mg0,07 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0,16 mg0,03 mg
Witamina B9 - kwas foliowy37,0 µg7,77 µg
Witamina B4 - cholina27,2 mg5,71 mg
Witamina B12 - kobalamina0,42 µg0,09 µg
Witamina A117 i.u.24,6 i.u.
Witamina A33,0 µg RAE6,93 µg RAE
Retinol32,0 µg6,72 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten5,00 µg1,05 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna2,00 µg0,42 µg
Witamina E0,17 mg0,04 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K2,50 µg0,53 µg
Wapń60,0 mg12,60 mg
Żelazo2,28 mg0,48 mg
Magnez70,0 mg14,70 mg
Fosfor175 mg36,8 mg
Potas618 mg130 mg
Sód190 mg39,9 mg
Cynk0,80 mg0,17 mg
Miedź0,20 mg0,04 mg
Mangan0 mg0 mg
Selen6,90 µg1,45 µg
Woda1,30 g0,27 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka