Czerwone wino stołowe – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Czerwone wino stołowe w 100 gramach posiada wartość energetyczną 85,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,07 g białka,
- 2,61 g węglowodanów,
- 0,62 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Czerwone wino stołowe ma w 100 g 0 g tłuszczów, w tym:
- 0 g tłuszczów nasyconych,
- 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Czerwone wino stołowe – jakie ma witaminy?
Czerwone wino stołowe to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0,40 µg witaminy K.
Czerwone wino stołowe zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,01 mg witaminy B1,
- 0,03 mg witaminy B2,
- 0,22 mg witaminy B3,
- 5,70 mg witaminy B4,
- 0,03 mg witaminy B5,
- 0,06 mg witaminy B6,
- 1,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
Czerwone wino stołowe – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Czerwone wino stołowe ma w sobie:
- 8,00 mg wapnia,
- 0,46 mg żelaza,
- 12,00 mg magnezu,
- 23,0 mg fosforu,
- 127 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 4,00 mg sodu, 0,14 mg cynku,0,01 mg miedzi, 0,13 mg manganu i 0,20 µg selenu.
Czerwone wino stołowe - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 29 g (1 porcja) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 85,0 kcal | 25,0 kcal |
| Białko | 0,07 g | 0,02 g |
| Węglowodany | 2,61 g | 0,77 g |
| Cukier | 0,62 g | 0,18 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Tłuszcz | 0 g | 0 g |
| Tłuszcze nasycone | 0 g | 0 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0 g | 0 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0 g | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg |
| Równoważnik folianów | 1,00 µg | 0,29 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,01 mg | 0,00 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,03 mg | 0,01 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0,22 mg | 0,07 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,03 mg | 0,01 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,06 mg | 0,02 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 1,00 µg | 0,29 µg |
| Witamina B4 - cholina | 5,70 mg | 1,68 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0 µg | 0 µg |
| Witamina A | 2,00 i.u. | 0,59 i.u. |
| Witamina A | 0 µg RAE | 0 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 1,00 µg | 0,29 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 6,00 µg | 1,76 µg |
| Witamina E | 0 mg | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 0,40 µg | 0,12 µg |
| Wapń | 8,00 mg | 2,35 mg |
| Żelazo | 0,46 mg | 0,14 mg |
| Magnez | 12,00 mg | 3,53 mg |
| Fosfor | 23,0 mg | 6,76 mg |
| Potas | 127 mg | 37,3 mg |
| Sód | 4,00 mg | 1,18 mg |
| Cynk | 0,14 mg | 0,04 mg |
| Miedź | 0,01 mg | 0,00 mg |
| Mangan | 0,13 mg | 0,04 mg |
| Selen | 0,20 µg | 0,06 µg |
| Woda | 86,5 g | 25,4 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
