Dodatek białkowy na bazie mleka light marki Muscle Milk, sproszkowany

Dodatek białkowy na bazie mleka light marki Muscle Milk, sproszkowanyDodatek białkowy na bazie mleka light marki Muscle Milk, sproszkowany
Źródło zdjęć: © 123rf

Dodatek białkowy na bazie mleka light marki Muscle Milk, sproszkowany – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Dodatek białkowy na bazie mleka light marki Muscle Milk, sproszkowany w 100 gramach posiada wartość energetyczną 396 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 50,0 g białka,
  • 22,0 g węglowodanów,
  • 4,00 g cukrów,
  • 2,00 g błonnika.

Dodatek białkowy na bazie mleka light marki Muscle Milk, sproszkowany ma w 100 g 12,00 g tłuszczów, w tym:

  • 1,09 g tłuszczów nasyconych,
  • 8,47 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,24 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 10,00 mg cholesterolu.

Dodatek białkowy na bazie mleka light marki Muscle Milk, sproszkowany – jakie ma witaminy?

Dodatek białkowy na bazie mleka light marki Muscle Milk, sproszkowany to produkt zawierający 42,0 mg witaminy C,1,050 µg RAE witaminy A, 9,45 mg witaminy E,280 i.u. witaminy D oraz 0,50 µg witaminy K.

Dodatek białkowy na bazie mleka light marki Muscle Milk, sproszkowany zawiera również witaminy z grupy B:

  • 1,00 mg witaminy B1,
  • 1,20 mg witaminy B2,
  • 14,00 mg witaminy B3,
  • 81,6 mg witaminy B4,
  • 8,00 mg witaminy B5,
  • 1,40 mg witaminy B6,
  • 280 µg witaminy B9,
  • 4,20 µg witaminy B12.

Dodatek białkowy na bazie mleka light marki Muscle Milk, sproszkowany – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Dodatek białkowy na bazie mleka light marki Muscle Milk, sproszkowany ma w sobie:

  • 1,200 mg wapnia,
  • 12,00 mg żelaza,
  • 280 mg magnezu,
  • 700 mg fosforu,
  • 840 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 250 mg sodu, 10,00 mg cynku,1,40 mg miedzi, 0 mg manganu i 33,8 µg selenu.

Dodatek białkowy na bazie mleka light marki Muscle Milk, sproszkowany - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 50 g (2 miarki)
Wartość energetyczna396 kcal198 kcal
Białko50,0 g25,0 g
Węglowodany22,0 g11,00 g
Cukier4,00 g2,00 g
Błonnik2,00 g1,00 g
Tłuszcz12,00 g6,00 g
Tłuszcze nasycone1,09 g0,54 g
Tłuszcze jednonienasycone8,47 g4,24 g
Tłuszcze wielonienasycone1,24 g0,62 g
Cholesterol10,00 mg5,00 mg
Witamina C42,0 mg21,0 mg
Równoważnik folianów476 µg238 µg
Witamina B1 - tiamina1,00 mg0,50 mg
Witamina B2 - ryboflawina1,20 mg0,60 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna14,00 mg7,00 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy8,00 mg4,00 mg
Witamina B6 - pirydoksyna1,40 mg0,70 mg
Witamina B9 - kwas foliowy280 µg140 µg
Witamina B4 - cholina81,6 mg40,8 mg
Witamina B12 - kobalamina4,20 µg2,10 µg
Witamina A3,500 i.u.1,750 i.u.
Witamina A1,050 µg RAE525 µg RAE
Retinol1,050 µg525 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E9,45 mg4,73 mg
Witamina D7,00 µg3,50 µg
Witamina D280 i.u.140 i.u.
Witamina K0,50 µg0,25 µg
Wapń1,200 mg600 mg
Żelazo12,00 mg6,00 mg
Magnez280 mg140 mg
Fosfor700 mg350 mg
Potas840 mg420 mg
Sód250 mg125 mg
Cynk10,00 mg5,00 mg
Miedź1,40 mg0,70 mg
Mangan0 mg0 mg
Selen33,8 µg16,90 µg
Woda12,00 g6,00 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka