Dodatek białkowy na bazie mleka marki Muscle Milk, sproszkowany

Dodatek białkowy na bazie mleka marki Muscle Milk, sproszkowanyDodatek białkowy na bazie mleka marki Muscle Milk, sproszkowany
Źródło zdjęć: © 123rf

Dodatek białkowy na bazie mleka marki Muscle Milk, sproszkowany – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Dodatek białkowy na bazie mleka marki Muscle Milk, sproszkowany w 100 gramach posiada wartość energetyczną 411 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 45,7 g białka,
  • 18,50 g węglowodanów,
  • 5,71 g cukrów,
  • 7,10 g błonnika.

Dodatek białkowy na bazie mleka marki Muscle Milk, sproszkowany ma w 100 g 17,14 g tłuszczów, w tym:

  • 1,55 g tłuszczów nasyconych,
  • 12,11 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,77 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 21,0 mg cholesterolu.

Dodatek białkowy na bazie mleka marki Muscle Milk, sproszkowany – jakie ma witaminy?

Dodatek białkowy na bazie mleka marki Muscle Milk, sproszkowany to produkt zawierający 30,0 mg witaminy C,750 µg RAE witaminy A, 7,07 mg witaminy E,200 i.u. witaminy D oraz 0,50 µg witaminy K.

Dodatek białkowy na bazie mleka marki Muscle Milk, sproszkowany zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,71 mg witaminy B1,
  • 0,86 mg witaminy B2,
  • 10,00 mg witaminy B3,
  • 81,6 mg witaminy B4,
  • 5,71 mg witaminy B5,
  • 1,00 mg witaminy B6,
  • 200 µg witaminy B9,
  • 3,00 µg witaminy B12.

Dodatek białkowy na bazie mleka marki Muscle Milk, sproszkowany – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Dodatek białkowy na bazie mleka marki Muscle Milk, sproszkowany ma w sobie:

  • 500 mg wapnia,
  • 8,57 mg żelaza,
  • 200 mg magnezu,
  • 643 mg fosforu,
  • 1,129 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 329 mg sodu, 7,14 mg cynku,1,00 mg miedzi, 0 mg manganu i 33,8 µg selenu.

Dodatek białkowy na bazie mleka marki Muscle Milk, sproszkowany - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 11 g (1 łyżka)
Wartość energetyczna411 kcal45,2 kcal
Białko45,7 g5,03 g
Węglowodany18,50 g2,04 g
Cukier5,71 g0,63 g
Błonnik7,10 g0,78 g
Tłuszcz17,14 g1,89 g
Tłuszcze nasycone1,55 g0,17 g
Tłuszcze jednonienasycone12,11 g1,33 g
Tłuszcze wielonienasycone1,77 g0,20 g
Cholesterol21,0 mg2,31 mg
Witamina C30,0 mg3,30 mg
Równoważnik folianów340 µg37,4 µg
Witamina B1 - tiamina0,71 mg0,08 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,86 mg0,09 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna10,00 mg1,10 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy5,71 mg0,63 mg
Witamina B6 - pirydoksyna1,00 mg0,11 mg
Witamina B9 - kwas foliowy200 µg22,0 µg
Witamina B4 - cholina81,6 mg8,98 mg
Witamina B12 - kobalamina3,00 µg0,33 µg
Witamina A2,500 i.u.275 i.u.
Witamina A750 µg RAE82,5 µg RAE
Retinol750 µg82,5 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E7,07 mg0,78 mg
Witamina D5,00 µg0,55 µg
Witamina D200 i.u.22,0 i.u.
Witamina K0,50 µg0,06 µg
Wapń500 mg55,0 mg
Żelazo8,57 mg0,94 mg
Magnez200 mg22,0 mg
Fosfor643 mg70,7 mg
Potas1,129 mg124 mg
Sód329 mg36,2 mg
Cynk7,14 mg0,79 mg
Miedź1,00 mg0,11 mg
Mangan0 mg0 mg
Selen33,8 µg3,72 µg
Woda15,00 g1,65 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka