Drażetki z dodatkiem witaminy C w jogurtowej polewie – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Drażetki z dodatkiem witaminy C w jogurtowej polewie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 415 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0 g białka,
- 86,9 g węglowodanów,
- 65,0 g cukrów,
- 0,20 g błonnika.
Drażetki z dodatkiem witaminy C w jogurtowej polewie ma w 100 g 7,50 g tłuszczów, w tym:
- 1,39 g tłuszczów nasyconych,
- 0,98 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 3,89 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 3,00 mg cholesterolu.
Drażetki z dodatkiem witaminy C w jogurtowej polewie – jakie ma witaminy?
Drażetki z dodatkiem witaminy C w jogurtowej polewie to produkt zawierający 180 mg witaminy C,1,00 µg RAE witaminy A, 0,60 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 13,50 µg witaminy K.
Drażetki z dodatkiem witaminy C w jogurtowej polewie zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,08 mg witaminy B1,
- 0,34 mg witaminy B2,
- 0,17 mg witaminy B3,
- 57,8 mg witaminy B4,
- 0,62 mg witaminy B5,
- 0,07 mg witaminy B6,
- 10,00 µg witaminy B9,
- 0,76 µg witaminy B12.
Drażetki z dodatkiem witaminy C w jogurtowej polewie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Drażetki z dodatkiem witaminy C w jogurtowej polewie ma w sobie:
- 500 mg wapnia,
- 0,19 mg żelaza,
- 23,0 mg magnezu,
- 190 mg fosforu,
- 338 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 75,0 mg sodu, 0,86 mg cynku,0,02 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 6,00 µg selenu.
Drażetki z dodatkiem witaminy C w jogurtowej polewie - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 20 g (1 paczka) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 415 kcal | 83,0 kcal |
| Białko | 0 g | 0 g |
| Węglowodany | 86,9 g | 17,38 g |
| Cukier | 65,0 g | 13,00 g |
| Błonnik | 0,20 g | 0,04 g |
| Tłuszcz | 7,50 g | 1,50 g |
| Tłuszcze nasycone | 1,39 g | 0,28 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0,98 g | 0,20 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 3,89 g | 0,78 g |
| Cholesterol | 3,00 mg | 0,60 mg |
| Witamina C | 180 mg | 36,0 mg |
| Równoważnik folianów | 10,00 µg | 2,00 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,08 mg | 0,02 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,34 mg | 0,07 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0,17 mg | 0,04 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,62 mg | 0,12 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,07 mg | 0,01 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 10,00 µg | 2,00 µg |
| Witamina B4 - cholina | 57,8 mg | 11,56 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0,76 µg | 0,15 µg |
| Witamina A | 3,00 i.u. | 0,60 i.u. |
| Witamina A | 1,00 µg RAE | 0,20 µg RAE |
| Retinol | 1,00 µg | 0,20 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 2,00 µg | 0,40 µg |
| Witamina E | 0,60 mg | 0,12 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 13,50 µg | 2,70 µg |
| Wapń | 500 mg | 100 mg |
| Żelazo | 0,19 mg | 0,04 mg |
| Magnez | 23,0 mg | 4,60 mg |
| Fosfor | 190 mg | 38,0 mg |
| Potas | 338 mg | 67,6 mg |
| Sód | 75,0 mg | 15,00 mg |
| Cynk | 0,86 mg | 0,17 mg |
| Miedź | 0,02 mg | 0,00 mg |
| Mangan | 0,02 mg | 0,00 mg |
| Selen | 6,00 µg | 1,20 µg |
| Woda | 3,73 g | 0,75 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
