Duszona goleń przednia z jagnięciny australijskiej (samo mięso) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Duszona goleń przednia z jagnięciny australijskiej (samo mięso) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 165 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
27,5 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Duszona goleń przednia z jagnięciny australijskiej (samo mięso) ma w 100 g 5,22 g tłuszczów, w tym:
1,88 g tłuszczów nasyconych,
2,34 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,29 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 92,0 mg cholesterolu.
Duszona goleń przednia z jagnięciny australijskiej (samo mięso) – jakie ma witaminy?
Duszona goleń przednia z jagnięciny australijskiej (samo mięso) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Duszona goleń przednia z jagnięciny australijskiej (samo mięso) zawiera również witaminy z grupy B:
0,09 mg witaminy B1,
0,28 mg witaminy B2,
5,39 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,66 mg witaminy B5,
0,26 mg witaminy B6,
0 µg witaminy B9,
3,20 µg witaminy B12.
Duszona goleń przednia z jagnięciny australijskiej (samo mięso) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Duszona goleń przednia z jagnięciny australijskiej (samo mięso) ma w sobie:
14,00 mg wapnia,
1,91 mg żelaza,
22,0 mg magnezu,
177 mg fosforu,
255 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 100 mg sodu, 7,93 mg cynku,0,13 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 9,00 µg selenu.
Duszona goleń przednia z jagnięciny australijskiej (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.