Duszona wątroba cielęca – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Duszona wątroba cielęca w 100 gramach posiada wartość energetyczną 192 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Robią to codziennie, wierząc w zdrowotne mity. "Normy w badaniach przekroczone o setki"
28,4 g białka,
3,77 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Duszona wątroba cielęca ma w 100 g 6,26 g tłuszczów, w tym:
1,99 g tłuszczów nasyconych,
1,15 g tłuszczów jednonienasyconych,
1,07 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 511 mg cholesterolu.
Duszona wątroba cielęca – jakie ma witaminy?
Duszona wątroba cielęca to produkt zawierający 1,10 mg witaminy C,21,145 µg RAE witaminy A, 0,68 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 1,40 µg witaminy K.
Duszona wątroba cielęca zawiera również witaminy z grupy B:
0,18 mg witaminy B1,
2,86 mg witaminy B2,
13,15 mg witaminy B3,
399 mg witaminy B4,
6,56 mg witaminy B5,
0,92 mg witaminy B6,
331 µg witaminy B9,
84,6 µg witaminy B12.
Duszona wątroba cielęca – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Duszona wątroba cielęca ma w sobie:
6,00 mg wapnia,
5,11 mg żelaza,
20,0 mg magnezu,
460 mg fosforu,
329 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 78,0 mg sodu, 11,23 mg cynku,14,94 mg miedzi, 0,27 mg manganu i 19,30 µg selenu.
Duszona wątroba cielęca - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
