Duszone żeberka wołowe bez kości (samo mięso) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Duszone żeberka wołowe bez kości (samo mięso) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 240 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
28,8 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Duszone żeberka wołowe bez kości (samo mięso) ma w 100 g 13,80 g tłuszczów, w tym:
3,89 g tłuszczów nasyconych,
8,89 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,78 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 105 mg cholesterolu.
Duszone żeberka wołowe bez kości (samo mięso) – jakie ma witaminy?
Duszone żeberka wołowe bez kości (samo mięso) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,2,00 µg RAE witaminy A, 0,09 mg witaminy E,6,00 i.u. witaminy D oraz 1,60 µg witaminy K.
Duszone żeberka wołowe bez kości (samo mięso) zawiera również witaminy z grupy B:
0,10 mg witaminy B1,
0,26 mg witaminy B2,
3,52 mg witaminy B3,
101 mg witaminy B4,
0,84 mg witaminy B5,
0,31 mg witaminy B6,
7,00 µg witaminy B9,
3,92 µg witaminy B12.
Duszone żeberka wołowe bez kości (samo mięso) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Duszone żeberka wołowe bez kości (samo mięso) ma w sobie:
14,00 mg wapnia,
3,20 mg żelaza,
23,0 mg magnezu,
201 mg fosforu,
276 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 75,0 mg sodu, 11,99 mg cynku,0,11 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 33,9 µg selenu.
Duszone żeberka wołowe bez kości (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
