Duszone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Duszone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 249 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
27,3 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Duszone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 14,74 g tłuszczów, w tym:
5,72 g tłuszczów nasyconych,
6,03 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,55 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 89,0 mg cholesterolu.
Duszone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Duszone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,45 mg witaminy E,7,00 i.u. witaminy D oraz 1,60 µg witaminy K.
Duszone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
0,07 mg witaminy B1,
0,13 mg witaminy B2,
7,26 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,54 mg witaminy B5,
0,57 mg witaminy B6,
8,00 µg witaminy B9,
1,60 µg witaminy B12.
Duszone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Duszone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
20,0 mg wapnia,
1,75 mg żelaza,
23,0 mg magnezu,
212 mg fosforu,
340 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 56,0 mg sodu, 4,93 mg cynku,0,08 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 29,5 µg selenu.
Duszone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
