Duszone żeberka wołowe (samo mięso, III klasa mięsa) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Duszone żeberka wołowe (samo mięso, III klasa mięsa) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 198 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
28,0 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Duszone żeberka wołowe (samo mięso, III klasa mięsa) ma w 100 g 8,70 g tłuszczów, w tym:
3,51 g tłuszczów nasyconych,
3,67 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,25 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 80,0 mg cholesterolu.
Duszone żeberka wołowe (samo mięso, III klasa mięsa) – jakie ma witaminy?
Duszone żeberka wołowe (samo mięso, III klasa mięsa) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Duszone żeberka wołowe (samo mięso, III klasa mięsa) zawiera również witaminy z grupy B:
0,10 mg witaminy B1,
0,22 mg witaminy B2,
4,80 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,34 mg witaminy B5,
0,40 mg witaminy B6,
8,00 µg witaminy B9,
3,32 µg witaminy B12.
Duszone żeberka wołowe (samo mięso, III klasa mięsa) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Duszone żeberka wołowe (samo mięso, III klasa mięsa) ma w sobie:
13,00 mg wapnia,
2,57 mg żelaza,
27,0 mg magnezu,
208 mg fosforu,
394 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 69,0 mg sodu, 6,99 mg cynku,0,10 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 21,9 µg selenu.
Duszone żeberka wołowe (samo mięso, III klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.