Ekstrakt drożdżowy Ekstrakt drożdżowy Anna Kowalczyk 29 listopada 2018, 10:59Skomentuj Udostępnij Udostępnij na Facebooku Udostępnij na X Udostępnij na WhatsApp Kopiuj link Ekstrakt drożdżowy – ile ma kalorii i składników odżywczych?Ekstrakt drożdżowy w 100 gramach posiada wartość energetyczną 185 kcal.W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:DLA CIEBIEParyż pogrążony w protestach. Zablokowali wejście do Luwru 23,9 g białka,20,4 g węglowodanów,1,60 g cukrów,6,50 g błonnika.Ekstrakt drożdżowy ma w 100 g 0,90 g tłuszczów, w tym:0 g tłuszczów nasyconych,0 g tłuszczów jednonienasyconych,0 g tłuszczów wielonienasyconych.W produkcie jest 0 mg cholesterolu.Ekstrakt drożdżowy – jakie ma witaminy?Ekstrakt drożdżowy to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K. Ekstrakt drożdżowy zawiera również witaminy z grupy B:23,4 mg witaminy B1,17,50 mg witaminy B2,128 mg witaminy B3,65,1 mg witaminy B4,4,60 mg witaminy B5,0 mg witaminy B6,3,786 µg witaminy B9,0,50 µg witaminy B12.Ekstrakt drożdżowy – jakie ma mikroelementy i makroelementy?Ekstrakt drożdżowy ma w sobie:67,0 mg wapnia,4,04 mg żelaza,180 mg magnezu,104 mg fosforu,2,100 mg potasu.Ponadto w produkcie znajduje się 3,380 mg sodu, 4,19 mg cynku,0,25 mg miedzi, 0,26 mg manganu i 27,6 µg selenu.Ekstrakt drożdżowy - kalorie i wartości odżywczeKalorie i wartości odżywczeZawartośćw 100 gZawartośćw 6 g (1 łyżeczka)Wartość energetyczna185 kcal11,10 kcalBiałko23,9 g1,43 gWęglowodany20,4 g1,23 gCukier1,60 g0,10 gBłonnik6,50 g0,39 gTłuszcz0,90 g0,05 gTłuszcze nasycone0 g0 gTłuszcze jednonienasycone0 g0 gTłuszcze wielonienasycone0 g0 gCholesterol0 mg0 mgWitamina C0 mg0 mgRównoważnik folianów5,881 µg353 µgWitamina B1 - tiamina23,4 mg1,40 mgWitamina B2 - ryboflawina17,50 mg1,05 mgWitamina B3 - witamina PP - niacyna128 mg7,65 mgWitamina B5 - kwas pantotenowy4,60 mg0,28 mgWitamina B6 - pirydoksyna0 mg0 mgWitamina B9 - kwas foliowy3,786 µg227 µgWitamina B4 - cholina65,1 mg3,91 mgWitamina B12 - kobalamina0,50 µg0,03 µgWitamina A0 i.u.0 i.u.Witamina A0 µg RAE0 µg RAERetinol0 µg0 µgAlpha karoten0 µg0 µgBeta karoten0 µg0 µgBeta-kryptoksantyna0 µg0 µgLikopen0 µg0 µgLuteina+Zeaksantyna0 µg0 µgWitamina E0 mg0 mgWitamina D0 µg0 µgWitamina D0 i.u.0 i.u.Witamina K0 µg0 µgWapń67,0 mg4,02 mgŻelazo4,04 mg0,24 mgMagnez180 mg10,80 mgFosfor104 mg6,24 mgPotas2,100 mg126 mgSód3,380 mg203 mgCynk4,19 mg0,25 mgMiedź0,25 mg0,02 mgMangan0,26 mg0,02 mgSelen27,6 µg1,66 µgWoda40,9 g2,45 gTreści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.Anna Kowalczyk SkomentujAnna Kowalczyk więcej o autorze Dodaj jako preferowane źródło w GoogleŹródło artykułu: WWP abcZdrowieSkomentuj