Fasola azuki w puszce z dodatkiem cukru – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Fasola azuki w puszce z dodatkiem cukru w 100 gramach posiada wartość energetyczną 237 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
3,80 g białka,
55,0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Fasola azuki w puszce z dodatkiem cukru ma w 100 g 0,03 g tłuszczów, w tym:
0,01 g tłuszczów nasyconych,
0,00 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,01 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Fasola azuki w puszce z dodatkiem cukru – jakie ma witaminy?
Fasola azuki w puszce z dodatkiem cukru to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Fasola azuki w puszce z dodatkiem cukru zawiera również witaminy z grupy B:
0,10 mg witaminy B1,
0,06 mg witaminy B2,
0,63 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,38 mg witaminy B5,
0,08 mg witaminy B6,
107 µg witaminy B9,
0 µg witaminy B12.
Fasola azuki w puszce z dodatkiem cukru – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Fasola azuki w puszce z dodatkiem cukru ma w sobie:
22,0 mg wapnia,
1,13 mg żelaza,
31,0 mg magnezu,
74,0 mg fosforu,
119 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 218 mg sodu, 1,56 mg cynku,0,27 mg miedzi, 0,50 mg manganu i 3,20 µg selenu.
Fasola azuki w puszce z dodatkiem cukru - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
