Flaczki wołowe gotowane na wolnym ogniu – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Flaczki wołowe gotowane na wolnym ogniu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 94,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Chorują miliony kobiet, ale wstydzą się iść do lekarza. "Cierpią w milczeniu"
11,71 g białka,
1,99 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Flaczki wołowe gotowane na wolnym ogniu ma w 100 g 4,05 g tłuszczów, w tym:
1,36 g tłuszczów nasyconych,
1,60 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,21 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 157 mg cholesterolu.
Flaczki wołowe gotowane na wolnym ogniu – jakie ma witaminy?
Flaczki wołowe gotowane na wolnym ogniu to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,14 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Flaczki wołowe gotowane na wolnym ogniu zawiera również witaminy z grupy B:
0 mg witaminy B1,
0,03 mg witaminy B2,
0,46 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,10 mg witaminy B5,
0 mg witaminy B6,
3,00 µg witaminy B9,
0,72 µg witaminy B12.
Flaczki wołowe gotowane na wolnym ogniu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Flaczki wołowe gotowane na wolnym ogniu ma w sobie:
81,0 mg wapnia,
0,66 mg żelaza,
15,00 mg magnezu,
66,0 mg fosforu,
42,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 68,0 mg sodu, 1,71 mg cynku,0 mg miedzi, 0,10 mg manganu i 11,80 µg selenu.
Flaczki wołowe gotowane na wolnym ogniu - kalorie i wartości odżywcze
" id="5bffb51f7e8afb467a8b5ad6" name="Flaczki wołowe gotowane na wolnym ogniu"]
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
