Frytki (Burger King) Anna Kowalczyk 29 listopada 2018, 10:59Skomentuj Udostępnij Udostępnij na Facebooku Udostępnij na X Udostępnij na WhatsApp Kopiuj link Frytki (Burger King) Frytki (Burger King) – ile ma kalorii i składników odżywczych?Frytki (Burger King) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 280 kcal.W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:DLA CIEBIETrycholog mówi, dlaczego włosy wypadają garściami. "Może być tak, że my nigdy tego nie odzyskamy" 3,23 g białka,38,7 g węglowodanów,0,51 g cukrów,2,90 g błonnika.Frytki (Burger King) ma w 100 g 12,48 g tłuszczów, w tym:2,14 g tłuszczów nasyconych,3,27 g tłuszczów jednonienasyconych,5,95 g tłuszczów wielonienasyconych.W produkcie jest 0 mg cholesterolu.Frytki (Burger King) – jakie ma witaminy?Frytki (Burger King) to produkt zawierający 2,20 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 2,45 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 11,10 µg witaminy K. Frytki (Burger King) zawiera również witaminy z grupy B:0,14 mg witaminy B1,0,03 mg witaminy B2,2,16 mg witaminy B3,28,9 mg witaminy B4,0,49 mg witaminy B5,0,33 mg witaminy B6,0 µg witaminy B9,0 µg witaminy B12.Frytki (Burger King) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?Frytki (Burger King) ma w sobie:17,00 mg wapnia,0,73 mg żelaza,27,0 mg magnezu,119 mg fosforu,467 mg potasu.Ponadto w produkcie znajduje się 279 mg sodu, 0,44 mg cynku,0,13 mg miedzi, 0,21 mg manganu i 0 µg selenu.Frytki (Burger King) - kalorie i wartości odżywczeKalorie i wartości odżywczeZawartośćw 100 gZawartośćw 74 g (1 porcja, małe)Wartość energetyczna280 kcal207 kcalBiałko3,23 g2,39 gWęglowodany38,7 g28,6 gCukier0,51 g0,38 gBłonnik2,90 g2,15 gTłuszcz12,48 g9,24 gTłuszcze nasycone2,14 g1,58 gTłuszcze jednonienasycone3,27 g2,42 gTłuszcze wielonienasycone5,95 g4,40 gCholesterol0 mg0 mgWitamina C2,20 mg1,63 mgRównoważnik folianów0 µg0 µgWitamina B1 - tiamina0,14 mg0,11 mgWitamina B2 - ryboflawina0,03 mg0,02 mgWitamina B3 - witamina PP - niacyna2,16 mg1,60 mgWitamina B5 - kwas pantotenowy0,49 mg0,36 mgWitamina B6 - pirydoksyna0,33 mg0,24 mgWitamina B9 - kwas foliowy0 µg0 µgWitamina B4 - cholina28,9 mg21,4 mgWitamina B12 - kobalamina0 µg0 µgWitamina A0 i.u.0 i.u.Witamina A0 µg RAE0 µg RAERetinol0 µg0 µgAlpha karoten0 µg0 µgBeta karoten0 µg0 µgBeta-kryptoksantyna0 µg0 µgLikopen0 µg0 µgLuteina+Zeaksantyna0 µg0 µgWitamina E2,45 mg1,81 mgWitamina D0 µg0 µgWitamina D0 i.u.0 i.u.Witamina K11,10 µg8,21 µgWapń17,00 mg12,58 mgŻelazo0,73 mg0,54 mgMagnez27,0 mg19,98 mgFosfor119 mg88,1 mgPotas467 mg346 mgSód279 mg206 mgCynk0,44 mg0,33 mgMiedź0,13 mg0,09 mgMangan0,21 mg0,16 mgSelen0 µg0 µgWoda44,0 g32,5 gTreści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.Anna Kowalczyk SkomentujAnna Kowalczyk o autorze Dodaj jako preferowane źródło w GoogleŹródło artykułu: WWP abcZdrowieSkomentuj