Gorzka czekolada (60-69% kakao) ma w 100 g 38,3 g tłuszczów, w tym:
22,0 g tłuszczów nasyconych,
11,52 g tłuszczów jednonienasyconych,
1,22 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 6,00 mg cholesterolu.
Gorzka czekolada (60-69% kakao) – jakie ma witaminy?
Gorzka czekolada (60-69% kakao) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,3,00 µg RAE witaminy A, 0,59 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 7,20 µg witaminy K.
Gorzka czekolada (60-69% kakao) zawiera również witaminy z grupy B:
0,03 mg witaminy B1,
0,05 mg witaminy B2,
0,84 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,30 mg witaminy B5,
0,03 mg witaminy B6,
0 µg witaminy B9,
0,18 µg witaminy B12.
Gorzka czekolada (60-69% kakao) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Gorzka czekolada (60-69% kakao) ma w sobie:
62,0 mg wapnia,
6,32 mg żelaza,
176 mg magnezu,
260 mg fosforu,
567 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 10,00 mg sodu, 2,65 mg cynku,1,25 mg miedzi, 1,33 mg manganu i 8,40 µg selenu.
Gorzka czekolada (60-69% kakao) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.