Gotowana jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Gotowana jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 256 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
24,5 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Gotowana jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 16,82 g tłuszczów, w tym:
7,94 g tłuszczów nasyconych,
6,71 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,66 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 87,0 mg cholesterolu.
Gotowana jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Gotowana jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Gotowana jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
0,12 mg witaminy B1,
0,33 mg witaminy B2,
5,44 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,82 mg witaminy B5,
0,37 mg witaminy B6,
0 µg witaminy B9,
2,87 µg witaminy B12.
Gotowana jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Gotowana jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
17,00 mg wapnia,
1,93 mg żelaza,
22,0 mg magnezu,
195 mg fosforu,
301 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 76,0 mg sodu, 4,68 mg cynku,0,14 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 10,10 µg selenu.
Gotowana jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.