Gotowana łopatka z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Gotowana łopatka z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 296 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
23,6 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Gotowana łopatka z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 21,7 g tłuszczów, w tym:
10,32 g tłuszczów nasyconych,
8,54 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,82 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 89,0 mg cholesterolu.
Gotowana łopatka z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Gotowana łopatka z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Gotowana łopatka z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
0,09 mg witaminy B1,
0,27 mg witaminy B2,
4,42 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,72 mg witaminy B5,
0,20 mg witaminy B6,
0 µg witaminy B9,
3,29 µg witaminy B12.
Gotowana łopatka z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Gotowana łopatka z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
28,0 mg wapnia,
1,78 mg żelaza,
21,0 mg magnezu,
183 mg fosforu,
288 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 85,0 mg sodu, 5,85 mg cynku,0,14 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 4,50 µg selenu.
Gotowana łopatka z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.