Gotowany ozór z wołowiny nowozelandzkiej ma w 100 g 20,3 g tłuszczów, w tym:
7,02 g tłuszczów nasyconych,
6,63 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,72 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 105 mg cholesterolu.
Gotowany ozór z wołowiny nowozelandzkiej – jakie ma witaminy?
Gotowany ozór z wołowiny nowozelandzkiej to produkt zawierający 0 mg witaminy C,12,00 µg RAE witaminy A, 0,95 mg witaminy E,14,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Gotowany ozór z wołowiny nowozelandzkiej zawiera również witaminy z grupy B:
0,06 mg witaminy B1,
0,23 mg witaminy B2,
2,58 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,71 mg witaminy B5,
0,07 mg witaminy B6,
0 µg witaminy B9,
3,95 µg witaminy B12.
Gotowany ozór z wołowiny nowozelandzkiej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Gotowany ozór z wołowiny nowozelandzkiej ma w sobie:
5,00 mg wapnia,
2,52 mg żelaza,
17,00 mg magnezu,
157 mg fosforu,
189 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 57,0 mg sodu, 4,20 mg cynku,0,16 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 3,90 µg selenu.
Gotowany ozór z wołowiny nowozelandzkiej - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
