Gotowany seler z dodatkiem soli, odsączony – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Gotowany seler z dodatkiem soli, odsączony w 100 gramach posiada wartość energetyczną 27,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
0,96 g białka,
5,90 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Gotowany seler z dodatkiem soli, odsączony ma w 100 g 0,19 g tłuszczów, w tym:
0 g tłuszczów nasyconych,
0 g tłuszczów jednonienasyconych,
0 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Gotowany seler z dodatkiem soli, odsączony – jakie ma witaminy?
Gotowany seler z dodatkiem soli, odsączony to produkt zawierający 3,60 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Gotowany seler z dodatkiem soli, odsączony zawiera również witaminy z grupy B:
0,03 mg witaminy B1,
0,04 mg witaminy B2,
0,43 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,20 mg witaminy B5,
0,10 mg witaminy B6,
3,00 µg witaminy B9,
0 µg witaminy B12.
Gotowany seler z dodatkiem soli, odsączony – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Gotowany seler z dodatkiem soli, odsączony ma w sobie:
26,0 mg wapnia,
0,43 mg żelaza,
12,00 mg magnezu,
66,0 mg fosforu,
173 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 297 mg sodu, 0,20 mg cynku,0,04 mg miedzi, 0,10 mg manganu i 0,40 µg selenu.
Gotowany seler z dodatkiem soli, odsączony - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
