Grillowany rostbef wołowy bez kości (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Grillowany rostbef wołowy bez kości (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 223 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
28,6 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Grillowany rostbef wołowy bez kości (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 11,15 g tłuszczów, w tym:
4,53 g tłuszczów nasyconych,
5,08 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,58 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 81,0 mg cholesterolu.
Grillowany rostbef wołowy bez kości (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Grillowany rostbef wołowy bez kości (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,7,00 µg RAE witaminy A, 0,14 mg witaminy E,3,00 i.u. witaminy D oraz 1,60 µg witaminy K.
Grillowany rostbef wołowy bez kości (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
0,06 mg witaminy B1,
0,41 mg witaminy B2,
5,81 mg witaminy B3,
67,4 mg witaminy B4,
0,37 mg witaminy B5,
0,71 mg witaminy B6,
7,00 µg witaminy B9,
4,25 µg witaminy B12.
Grillowany rostbef wołowy bez kości (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Grillowany rostbef wołowy bez kości (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
14,00 mg wapnia,
3,41 mg żelaza,
19,00 mg magnezu,
265 mg fosforu,
366 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 59,0 mg sodu, 4,66 mg cynku,0,09 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 25,9 µg selenu.
Grillowany rostbef wołowy bez kości (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
