Grillowany rostbratel wołowy bez kości (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Grillowany rostbratel wołowy bez kości (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 210 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
27,6 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Grillowany rostbratel wołowy bez kości (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 11,07 g tłuszczów, w tym:
4,53 g tłuszczów nasyconych,
5,30 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,58 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 95,0 mg cholesterolu.
Grillowany rostbratel wołowy bez kości (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Grillowany rostbratel wołowy bez kości (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,7,00 µg RAE witaminy A, 0,13 mg witaminy E,5,00 i.u. witaminy D oraz 1,60 µg witaminy K.
Grillowany rostbratel wołowy bez kości (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
0,09 mg witaminy B1,
0,31 mg witaminy B2,
4,27 mg witaminy B3,
103 mg witaminy B4,
1,01 mg witaminy B5,
0,40 mg witaminy B6,
7,00 µg witaminy B9,
5,04 µg witaminy B12.
Grillowany rostbratel wołowy bez kości (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Grillowany rostbratel wołowy bez kości (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
14,00 mg wapnia,
3,04 mg żelaza,
23,0 mg magnezu,
217 mg fosforu,
379 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 85,0 mg sodu, 9,48 mg cynku,0,12 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 30,7 µg selenu.
Grillowany rostbratel wołowy bez kości (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
