Homar poddany obróbce nawilżającej mięso – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Homar poddany obróbce nawilżającej mięso w 100 gramach posiada wartość energetyczną 89,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
19,00 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Homar poddany obróbce nawilżającej mięso ma w 100 g 0,86 g tłuszczów, w tym:
0,21 g tłuszczów nasyconych,
0,25 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,34 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 146 mg cholesterolu.
Homar poddany obróbce nawilżającej mięso – jakie ma witaminy?
Homar poddany obróbce nawilżającej mięso to produkt zawierający 0 mg witaminy C,1,00 µg RAE witaminy A, 1,00 mg witaminy E,1,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Homar poddany obróbce nawilżającej mięso zawiera również witaminy z grupy B:
0,02 mg witaminy B1,
0,02 mg witaminy B2,
1,83 mg witaminy B3,
80,9 mg witaminy B4,
1,67 mg witaminy B5,
0,12 mg witaminy B6,
11,00 µg witaminy B9,
1,43 µg witaminy B12.
Homar poddany obróbce nawilżającej mięso – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Homar poddany obróbce nawilżającej mięso ma w sobie:
96,0 mg wapnia,
0,29 mg żelaza,
43,0 mg magnezu,
185 mg fosforu,
230 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 486 mg sodu, 4,05 mg cynku,1,55 mg miedzi, 0,07 mg manganu i 73,1 µg selenu.
Homar poddany obróbce nawilżającej mięso - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
