Kabanosy wołowe z boczkiem Kabanosy wołowe z boczkiemŹródło zdjęć: © Shutterstock Anna Kowalczyk 29 listopada 2018, 10:58Skomentuj Udostępnij Udostępnij na Facebooku Udostępnij na X Udostępnij na WhatsApp Kopiuj link Kabanosy wołowe z boczkiem – ile ma kalorii i składników odżywczych? Kabanosy wołowe z boczkiem w 100 gramach posiada wartość energetyczną 517 kcal. W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym: DLA CIEBIEWideo: pierwsza jazda Toyotą bZ4X Touring – ta lepsza wersja japońskiego elektryka 29,1 g białka,0,80 g węglowodanów,0,80 g cukrów,0 g błonnika. Kabanosy wołowe z boczkiem ma w 100 g 44,2 g tłuszczów, w tym: 16,00 g tłuszczów nasyconych,21,9 g tłuszczów jednonienasyconych,4,30 g tłuszczów wielonienasyconych. W produkcie jest 102 mg cholesterolu. Kabanosy wołowe z boczkiem – jakie ma witaminy? Kabanosy wołowe z boczkiem to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 1,60 µg witaminy K. Kabanosy wołowe z boczkiem zawiera również witaminy z grupy B: 0,60 mg witaminy B1,0,29 mg witaminy B2,4,87 mg witaminy B3,0 mg witaminy B4,1,06 mg witaminy B5,0,50 mg witaminy B6,2,00 µg witaminy B9,1,90 µg witaminy B12. Kabanosy wołowe z boczkiem – jakie ma mikroelementy i makroelementy? Kabanosy wołowe z boczkiem ma w sobie: 14,00 mg wapnia,1,86 mg żelaza,17,00 mg magnezu,142 mg fosforu,385 mg potasu. Ponadto w produkcie znajduje się 1,420 mg sodu, 3,23 mg cynku,0,08 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 26,1 µg selenu. Kabanosy wołowe z boczkiem - kalorie i wartości odżywcze Kalorie i wartości odżywczeZawartośćw 100 gZawartośćw 28 g (1 porcja)Wartość energetyczna517 kcal145 kcalBiałko29,1 g8,15 gWęglowodany0,80 g0,22 gCukier0,80 g0,22 gBłonnik0 g0 gTłuszcz44,2 g12,38 gTłuszcze nasycone16,00 g4,48 gTłuszcze jednonienasycone21,9 g6,13 gTłuszcze wielonienasycone4,30 g1,20 gCholesterol102 mg28,6 mgWitamina C0 mg0 mgRównoważnik folianów2,00 µg0,56 µgWitamina B1 - tiamina0,60 mg0,17 mgWitamina B2 - ryboflawina0,29 mg0,08 mgWitamina B3 - witamina PP - niacyna4,87 mg1,36 mgWitamina B5 - kwas pantotenowy1,06 mg0,30 mgWitamina B6 - pirydoksyna0,50 mg0,14 mgWitamina B9 - kwas foliowy2,00 µg0,56 µgWitamina B4 - cholina0 mg0 mgWitamina B12 - kobalamina1,90 µg0,53 µgWitamina A0 i.u.0 i.u.Witamina A0 µg RAE0 µg RAERetinol0 µg0 µgAlpha karoten0 µg0 µgBeta karoten0 µg0 µgBeta-kryptoksantyna0 µg0 µgLikopen0 µg0 µgLuteina+Zeaksantyna0 µg0 µgWitamina E0 mg0 mgWitamina D0 µg0 µgWitamina D0 i.u.0 i.u.Witamina K1,60 µg0,45 µgWapń14,00 mg3,92 mgŻelazo1,86 mg0,52 mgMagnez17,00 mg4,76 mgFosfor142 mg39,8 mgPotas385 mg108 mgSód1,420 mg398 mgCynk3,23 mg0,90 mgMiedź0,08 mg0,02 mgMangan0,04 mg0,01 mgSelen26,1 µg7,31 µgWoda21,6 g6,05 gTreści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.Anna Kowalczyk SkomentujAnna Kowalczyk o autorzeŹródło artykułu: WWP abcZdrowieSkomentuj