Kawa mrożona na bazie mleka (mocha)

Kawa mrożona na bazie mleka (mocha)Kawa mrożona na bazie mleka (mocha)
Źródło zdjęć: © Shutterstock

Kawa mrożona na bazie mleka (mocha) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Kawa mrożona na bazie mleka (mocha) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 60,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 1,48 g białka,
  • 11,42 g węglowodanów,
  • 9,23 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Kawa mrożona na bazie mleka (mocha) ma w 100 g 0,98 g tłuszczów, w tym:

  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Kawa mrożona na bazie mleka (mocha) – jakie ma witaminy?

Kawa mrożona na bazie mleka (mocha) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0,10 µg witaminy K.

Kawa mrożona na bazie mleka (mocha) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,05 mg witaminy B1,
  • 0,16 mg witaminy B2,
  • 0,51 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,29 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

Kawa mrożona na bazie mleka (mocha) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Kawa mrożona na bazie mleka (mocha) ma w sobie:

  • 52,0 mg wapnia,
  • 0,09 mg żelaza,
  • 9,00 mg magnezu,
  • 59,0 mg fosforu,
  • 136 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 31,0 mg sodu, 0,15 mg cynku,0,00 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 0 µg selenu.

Kawa mrożona na bazie mleka (mocha) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 265 g (1 porcja)
Wartość energetyczna60,0 kcal159 kcal
Białko1,48 g3,92 g
Węglowodany11,42 g30,3 g
Cukier9,23 g24,5 g
Błonnik0 g0 g
Tłuszcz0,98 g2,60 g
Tłuszcze nasycone0 g0 g
Tłuszcze jednonienasycone0 g0 g
Tłuszcze wielonienasycone0 g0 g
Cholesterol0 mg0 mg
Witamina C0 mg0 mg
Równoważnik folianów0 µg0 µg
Witamina B1 - tiamina0,05 mg0,14 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,16 mg0,42 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna0,51 mg1,36 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,29 mg0,76 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0 mg0 mg
Witamina B9 - kwas foliowy0 µg0 µg
Witamina B4 - cholina0 mg0 mg
Witamina B12 - kobalamina0 µg0 µg
Witamina A0 i.u.0 i.u.
Witamina A0 µg RAE0 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0 mg0 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0,10 µg0,27 µg
Wapń52,0 mg138 mg
Żelazo0,09 mg0,24 mg
Magnez9,00 mg23,9 mg
Fosfor59,0 mg156 mg
Potas136 mg360 mg
Sód31,0 mg82,2 mg
Cynk0,15 mg0,40 mg
Miedź0,00 mg0,01 mg
Mangan0,03 mg0,08 mg
Selen0 µg0 µg
Woda85,7 g227 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie