Koncentrat białka sojowego otrzymany w wyniku kąpieli kwasowej
Koncentrat białka sojowego otrzymany w wyniku kąpieli kwasowej – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Koncentrat białka sojowego otrzymany w wyniku kąpieli kwasowej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 328 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 63,6 g białka,
- 25,4 g węglowodanów,
- 20,0 g cukrów,
- 5,50 g błonnika.
Koncentrat białka sojowego otrzymany w wyniku kąpieli kwasowej ma w 100 g 0,46 g tłuszczów, w tym:
- 0,05 g tłuszczów nasyconych,
- 0,08 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,20 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Koncentrat białka sojowego otrzymany w wyniku kąpieli kwasowej – jakie ma witaminy?
Koncentrat białka sojowego otrzymany w wyniku kąpieli kwasowej to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Koncentrat białka sojowego otrzymany w wyniku kąpieli kwasowej zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,32 mg witaminy B1,
- 0,14 mg witaminy B2,
- 0,72 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,06 mg witaminy B5,
- 0,13 mg witaminy B6,
- 340 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
Koncentrat białka sojowego otrzymany w wyniku kąpieli kwasowej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Koncentrat białka sojowego otrzymany w wyniku kąpieli kwasowej ma w sobie:
- 363 mg wapnia,
- 10,78 mg żelaza,
- 140 mg magnezu,
- 839 mg fosforu,
- 450 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 900 mg sodu, 4,40 mg cynku,0,98 mg miedzi, 4,19 mg manganu i 0,80 µg selenu.
Koncentrat białka sojowego otrzymany w wyniku kąpieli kwasowej - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 28 g (1 porcja) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 328 kcal | 93,0 kcal |
| Białko | 63,6 g | 18,04 g |
| Węglowodany | 25,4 g | 7,20 g |
| Cukier | 20,0 g | 5,67 g |
| Błonnik | 5,50 g | 1,56 g |
| Tłuszcz | 0,46 g | 0,13 g |
| Tłuszcze nasycone | 0,05 g | 0,02 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0,08 g | 0,02 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0,20 g | 0,06 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg |
| Równoważnik folianów | 340 µg | 96,4 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,32 mg | 0,09 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,14 mg | 0,04 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0,72 mg | 0,20 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,06 mg | 0,02 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,13 mg | 0,04 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 340 µg | 96,4 µg |
| Witamina B4 - cholina | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0 µg | 0 µg |
| Witamina A | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina A | 0 µg RAE | 0 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 0 mg | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 0 µg | 0 µg |
| Wapń | 363 mg | 103 mg |
| Żelazo | 10,78 mg | 3,06 mg |
| Magnez | 140 mg | 39,7 mg |
| Fosfor | 839 mg | 238 mg |
| Potas | 450 mg | 128 mg |
| Sód | 900 mg | 255 mg |
| Cynk | 4,40 mg | 1,25 mg |
| Miedź | 0,98 mg | 0,28 mg |
| Mangan | 4,19 mg | 1,19 mg |
| Selen | 0,80 µg | 0,23 µg |
| Woda | 5,80 g | 1,64 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.