Krakersy pszenne z serowym nadzieniem – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Krakersy pszenne z serowym nadzieniem w 100 gramach posiada wartość energetyczną 497 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Robią to codziennie, wierząc w zdrowotne mity. "Normy w badaniach przekroczone o setki"
9,80 g białka,
58,2 g węglowodanów,
0 g cukrów,
3,10 g błonnika.
Krakersy pszenne z serowym nadzieniem ma w 100 g 25,0 g tłuszczów, w tym:
4,13 g tłuszczów nasyconych,
10,35 g tłuszczów jednonienasyconych,
9,17 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 7,00 mg cholesterolu.
Krakersy pszenne z serowym nadzieniem – jakie ma witaminy?
Krakersy pszenne z serowym nadzieniem to produkt zawierający 1,50 mg witaminy C,21,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Krakersy pszenne z serowym nadzieniem zawiera również witaminy z grupy B:
0,36 mg witaminy B1,
0,43 mg witaminy B2,
3,19 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,62 mg witaminy B5,
0,26 mg witaminy B6,
64,0 µg witaminy B9,
0,12 µg witaminy B12.
Krakersy pszenne z serowym nadzieniem – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Krakersy pszenne z serowym nadzieniem ma w sobie:
204 mg wapnia,
2,62 mg żelaza,
54,0 mg magnezu,
382 mg fosforu,
306 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 839 mg sodu, 0,87 mg cynku,0,16 mg miedzi, 1,08 mg manganu i 24,3 µg selenu.
Krakersy pszenne z serowym nadzieniem - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
