Krakersy z nadzieniem z masła orzechowego – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Krakersy z nadzieniem z masła orzechowego w 100 gramach posiada wartość energetyczną 494 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Robią to codziennie, wierząc w zdrowotne mity. "Normy w badaniach przekroczone o setki"
11,47 g białka,
58,4 g węglowodanów,
10,50 g cukrów,
2,30 g błonnika.
Krakersy z nadzieniem z masła orzechowego ma w 100 g 24,5 g tłuszczów, w tym:
4,80 g tłuszczów nasyconych,
13,47 g tłuszczów jednonienasyconych,
4,55 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Krakersy z nadzieniem z masła orzechowego – jakie ma witaminy?
Krakersy z nadzieniem z masła orzechowego to produkt zawierający 0 mg witaminy C,1,00 µg RAE witaminy A, 2,06 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 9,50 µg witaminy K.
Krakersy z nadzieniem z masła orzechowego zawiera również witaminy z grupy B:
0,49 mg witaminy B1,
0,27 mg witaminy B2,
6,11 mg witaminy B3,
24,7 mg witaminy B4,
0,48 mg witaminy B5,
0,15 mg witaminy B6,
86,0 µg witaminy B9,
0,01 µg witaminy B12.
Krakersy z nadzieniem z masła orzechowego – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Krakersy z nadzieniem z masła orzechowego ma w sobie:
81,0 mg wapnia,
2,77 mg żelaza,
55,0 mg magnezu,
274 mg fosforu,
215 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 801 mg sodu, 1,13 mg cynku,0,32 mg miedzi, 0,78 mg manganu i 10,80 µg selenu.
Krakersy z nadzieniem z masła orzechowego - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
