Kremowa kukurydza z fasolą w puszce – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Kremowa kukurydza z fasolą w puszce w 100 gramach posiada wartość energetyczną 77,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
2,64 g białka,
17,61 g węglowodanów,
0 g cukrów,
3,00 g błonnika.
Kremowa kukurydza z fasolą w puszce ma w 100 g 0,54 g tłuszczów, w tym:
0,10 g tłuszczów nasyconych,
0,11 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,26 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Kremowa kukurydza z fasolą w puszce – jakie ma witaminy?
Kremowa kukurydza z fasolą w puszce to produkt zawierający 6,40 mg witaminy C,7,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Kremowa kukurydza z fasolą w puszce zawiera również witaminy z grupy B:
0,03 mg witaminy B1,
0,07 mg witaminy B2,
0,61 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,22 mg witaminy B5,
0,13 mg witaminy B6,
44,0 µg witaminy B9,
0 µg witaminy B12.
Kremowa kukurydza z fasolą w puszce – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Kremowa kukurydza z fasolą w puszce ma w sobie:
11,00 mg wapnia,
0,55 mg żelaza,
1,00 mg magnezu,
59,0 mg fosforu,
183 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 245 mg sodu, 0,43 mg cynku,0,18 mg miedzi, 0,65 mg manganu i 0,60 µg selenu.
Kremowa kukurydza z fasolą w puszce - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
