Krówki waniliowe Anna Kowalczyk 29 listopada 2018, 10:59Skomentuj Udostępnij Udostępnij na Facebooku Udostępnij na X Udostępnij na WhatsApp Kopiuj link Krówki waniliowe Krówki waniliowe – ile ma kalorii i składników odżywczych?Krówki waniliowe w 100 gramach posiada wartość energetyczną 383 kcal.W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:DLA CIEBIEMorawiecki ma problem. PiS zastawił pułapkę na swojego byłego premiera 1,05 g białka,82,2 g węglowodanów,79,8 g cukrów,0 g błonnika.Krówki waniliowe ma w 100 g 5,45 g tłuszczów, w tym:3,38 g tłuszczów nasyconych,1,40 g tłuszczów jednonienasyconych,0,23 g tłuszczów wielonienasyconych.W produkcie jest 15,00 mg cholesterolu.Krówki waniliowe – jakie ma witaminy?Krówki waniliowe to produkt zawierający 0 mg witaminy C,46,0 µg RAE witaminy A, 0,14 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0,50 µg witaminy K. Krówki waniliowe zawiera również witaminy z grupy B:0,01 mg witaminy B1,0,07 mg witaminy B2,0,04 mg witaminy B3,5,30 mg witaminy B4,0,12 mg witaminy B5,0,01 mg witaminy B6,1,00 µg witaminy B9,0,08 µg witaminy B12.Krówki waniliowe – jakie ma mikroelementy i makroelementy?Krówki waniliowe ma w sobie:38,0 mg wapnia,0,02 mg żelaza,3,00 mg magnezu,30,0 mg fosforu,49,0 mg potasu.Ponadto w produkcie znajduje się 47,0 mg sodu, 0,15 mg cynku,0,00 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 1,70 µg selenu.Krówki waniliowe - kalorie i wartości odżywczeKalorie i wartości odżywczeZawartośćw 100 gZawartośćw 28 g (1 porcja)Wartość energetyczna383 kcal109 kcalBiałko1,05 g0,30 gWęglowodany82,2 g23,3 gCukier79,8 g22,6 gBłonnik0 g0 gTłuszcz5,45 g1,55 gTłuszcze nasycone3,38 g0,96 gTłuszcze jednonienasycone1,40 g0,40 gTłuszcze wielonienasycone0,23 g0,06 gCholesterol15,00 mg4,25 mgWitamina C0 mg0 mgRównoważnik folianów1,00 µg0,28 µgWitamina B1 - tiamina0,01 mg0,00 mgWitamina B2 - ryboflawina0,07 mg0,02 mgWitamina B3 - witamina PP - niacyna0,04 mg0,01 mgWitamina B5 - kwas pantotenowy0,12 mg0,03 mgWitamina B6 - pirydoksyna0,01 mg0,00 mgWitamina B9 - kwas foliowy1,00 µg0,28 µgWitamina B4 - cholina5,30 mg1,50 mgWitamina B12 - kobalamina0,08 µg0,02 µgWitamina A168 i.u.47,6 i.u.Witamina A46,0 µg RAE13,04 µg RAERetinol45,0 µg12,76 µgAlpha karoten0 µg0 µgBeta karoten10,00 µg2,84 µgBeta-kryptoksantyna0 µg0 µgLikopen0 µg0 µgLuteina+Zeaksantyna0 µg0 µgWitamina E0,14 mg0,04 mgWitamina D0 µg0 µgWitamina D0 i.u.0 i.u.Witamina K0,50 µg0,14 µgWapń38,0 mg10,77 mgŻelazo0,02 mg0,01 mgMagnez3,00 mg0,85 mgFosfor30,0 mg8,51 mgPotas49,0 mg13,89 mgSód47,0 mg13,33 mgCynk0,15 mg0,04 mgMiedź0,00 mg0,00 mgMangan0,00 mg0,00 mgSelen1,70 µg0,48 µgWoda10,85 g3,08 gTreści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.Anna Kowalczyk SkomentujAnna Kowalczyk więcej o autorze Dodaj jako preferowane źródło w GoogleŹródło artykułu: WWP abcZdrowieSkomentuj