Langusta poddana obróbce nawilżającej mięso – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Langusta poddana obróbce nawilżającej mięso w 100 gramach posiada wartość energetyczną 143 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
26,4 g białka,
3,12 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Langusta poddana obróbce nawilżającej mięso ma w 100 g 1,94 g tłuszczów, w tym:
0,30 g tłuszczów nasyconych,
0,35 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,76 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 90,0 mg cholesterolu.
Langusta poddana obróbce nawilżającej mięso – jakie ma witaminy?
Langusta poddana obróbce nawilżającej mięso to produkt zawierający 2,10 mg witaminy C,6,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Langusta poddana obróbce nawilżającej mięso zawiera również witaminy z grupy B:
0,01 mg witaminy B1,
0,06 mg witaminy B2,
4,90 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,40 mg witaminy B5,
0,17 mg witaminy B6,
1,00 µg witaminy B9,
4,04 µg witaminy B12.
Langusta poddana obróbce nawilżającej mięso – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Langusta poddana obróbce nawilżającej mięso ma w sobie:
63,0 mg wapnia,
1,41 mg żelaza,
51,0 mg magnezu,
229 mg fosforu,
208 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 227 mg sodu, 7,27 mg cynku,0,42 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 59,2 µg selenu.
Langusta poddana obróbce nawilżającej mięso - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
