Łosoś różowy poddany obróbce wysuszającej mięso – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Łosoś różowy poddany obróbce wysuszającej mięso w 100 gramach posiada wartość energetyczną 153 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
24,6 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Łosoś różowy poddany obróbce wysuszającej mięso ma w 100 g 5,28 g tłuszczów, w tym:
0,97 g tłuszczów nasyconych,
1,62 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,97 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 55,0 mg cholesterolu.
Łosoś różowy poddany obróbce wysuszającej mięso – jakie ma witaminy?
Łosoś różowy poddany obróbce wysuszającej mięso to produkt zawierający 0 mg witaminy C,42,0 µg RAE witaminy A, 0,48 mg witaminy E,522 i.u. witaminy D oraz 0,50 µg witaminy K.
Łosoś różowy poddany obróbce wysuszającej mięso zawiera również witaminy z grupy B:
0,09 mg witaminy B1,
0,13 mg witaminy B2,
9,59 mg witaminy B3,
113 mg witaminy B4,
1,24 mg witaminy B5,
0,70 mg witaminy B6,
5,00 µg witaminy B9,
4,73 µg witaminy B12.
Łosoś różowy poddany obróbce wysuszającej mięso – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Łosoś różowy poddany obróbce wysuszającej mięso ma w sobie:
8,00 mg wapnia,
0,45 mg żelaza,
32,0 mg magnezu,
313 mg fosforu,
439 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 90,0 mg sodu, 0,46 mg cynku,0,08 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 37,6 µg selenu.
Łosoś różowy poddany obróbce wysuszającej mięso - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.