Lukier czekoladowy w proszku

Lukier czekoladowy w proszkuLukier czekoladowy w proszku

Lukier czekoladowy w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Lukier czekoladowy w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 389 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 1,30 g białka,
  • 92,0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 2,40 g błonnika.

Lukier czekoladowy w proszku ma w 100 g 5,20 g tłuszczów, w tym:

  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Lukier czekoladowy w proszku – jakie ma witaminy?

Lukier czekoladowy w proszku to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Lukier czekoladowy w proszku zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,03 mg witaminy B2,
  • 0,14 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,03 mg witaminy B5,
  • 0,08 mg witaminy B6,
  • 3,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

Lukier czekoladowy w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Lukier czekoladowy w proszku ma w sobie:

  • 11,00 mg wapnia,
  • 1,19 mg żelaza,
  • 38,0 mg magnezu,
  • 62,0 mg fosforu,
  • 180 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 76,0 mg sodu, 0,81 mg cynku,0,29 mg miedzi, 0,33 mg manganu i 1,60 µg selenu.

Lukier czekoladowy w proszku - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 388 g (1 paczka)
Wartość energetyczna389 kcal1,509 kcal
Białko1,30 g5,04 g
Węglowodany92,0 g357 g
Cukier0 g0 g
Błonnik2,40 g9,31 g
Tłuszcz5,20 g20,2 g
Tłuszcze nasycone0 g0 g
Tłuszcze jednonienasycone0 g0 g
Tłuszcze wielonienasycone0 g0 g
Cholesterol0 mg0 mg
Witamina C0 mg0 mg
Równoważnik folianów3,00 µg11,64 µg
Witamina B1 - tiamina0,01 mg0,02 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,03 mg0,11 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna0,14 mg0,55 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,03 mg0,11 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0,08 mg0,31 mg
Witamina B9 - kwas foliowy3,00 µg11,64 µg
Witamina B4 - cholina0 mg0 mg
Witamina B12 - kobalamina0 µg0 µg
Witamina A0 i.u.0 i.u.
Witamina A0 µg RAE0 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0 mg0 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0 µg0 µg
Wapń11,00 mg42,7 mg
Żelazo1,19 mg4,62 mg
Magnez38,0 mg147 mg
Fosfor62,0 mg241 mg
Potas180 mg698 mg
Sód76,0 mg295 mg
Cynk0,81 mg3,14 mg
Miedź0,29 mg1,14 mg
Mangan0,33 mg1,29 mg
Selen1,60 µg6,21 µg
Woda0,60 g2,33 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie