Lukier o smaku serowym (do kupienia gotowy do spożycia)

Lukier o smaku serowym (do kupienia gotowy do spożycia)Lukier o smaku serowym (do kupienia gotowy do spożycia)

Lukier o smaku serowym (do kupienia gotowy do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Lukier o smaku serowym (do kupienia gotowy do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 415 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,10 g białka,
  • 67,3 g węglowodanów,
  • 63,5 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Lukier o smaku serowym (do kupienia gotowy do spożycia) ma w 100 g 17,30 g tłuszczów, w tym:

  • 4,55 g tłuszczów nasyconych,
  • 3,76 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 6,15 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Lukier o smaku serowym (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma witaminy?

Lukier o smaku serowym (do kupienia gotowy do spożycia) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Lukier o smaku serowym (do kupienia gotowy do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0 mg witaminy B1,
  • 0,01 mg witaminy B2,
  • 0,01 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,00 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

Lukier o smaku serowym (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Lukier o smaku serowym (do kupienia gotowy do spożycia) ma w sobie:

  • 3,00 mg wapnia,
  • 0,16 mg żelaza,
  • 2,00 mg magnezu,
  • 3,00 mg fosforu,
  • 35,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 191 mg sodu, 0,02 mg cynku,0,02 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 0,50 µg selenu.

Lukier o smaku serowym (do kupienia gotowy do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 33 g (2 łyżki)
Wartość energetyczna415 kcal137 kcal
Białko0,10 g0,03 g
Węglowodany67,3 g22,2 g
Cukier63,5 g21,0 g
Błonnik0 g0 g
Tłuszcz17,30 g5,71 g
Tłuszcze nasycone4,55 g1,50 g
Tłuszcze jednonienasycone3,76 g1,24 g
Tłuszcze wielonienasycone6,15 g2,03 g
Cholesterol0 mg0 mg
Witamina C0 mg0 mg
Równoważnik folianów0 µg0 µg
Witamina B1 - tiamina0 mg0 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,01 mg0,00 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna0,01 mg0,00 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,00 mg0,00 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0 mg0 mg
Witamina B9 - kwas foliowy0 µg0 µg
Witamina B4 - cholina0 mg0 mg
Witamina B12 - kobalamina0 µg0 µg
Witamina A0 i.u.0 i.u.
Witamina A0 µg RAE0 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0 mg0 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0 µg0 µg
Wapń3,00 mg0,99 mg
Żelazo0,16 mg0,05 mg
Magnez2,00 mg0,66 mg
Fosfor3,00 mg0,99 mg
Potas35,0 mg11,55 mg
Sód191 mg63,0 mg
Cynk0,02 mg0,01 mg
Miedź0,02 mg0,01 mg
Mangan0,01 mg0,00 mg
Selen0,50 µg0,17 µg
Woda15,10 g4,98 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie