Majonez light

1. Majonez light – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Majonez light w 100 gramach posiada wartość energetyczną 158 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 0,65 g białka,
• 16,40 g węglowodanów,
• 6,67 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Majonez light ma w 100 g 10,00 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 1,48 g tłuszczów nasyconych,
• 2,34 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 5,64 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Majonez light – jakie ma witaminy?

Majonez light to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 2,00 µg RAE witaminy A, 0,72 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 19,50 µg witaminy K.

Majonez light zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,01 mg witaminy B1,
• 0,03 mg witaminy B2,
• 0,00 mg witaminy B3,
• 14,60 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,01 mg witaminy B6,
• 6,00 µg witaminy B9,
• 0,04 µg witaminy B12.

3. Majonez light – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Majonez light ma w sobie:

• 5,00 mg wapnia,
• 0,12 mg żelaza,
• 2,00 mg magnezu,
• 13,00 mg fosforu,
• 36,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 833 mg sodu, 0,07 mg cynku, 0,02 mg miedzi, 0 mg manganu i 0,40 µg selenu.

4. Majonez light - kalorie i wartości odżywcze