Mąka sezamowa częściowo odtłuszczona – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mąka sezamowa częściowo odtłuszczona w 100 gramach posiada wartość energetyczną 382 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
40,3 g białka,
35,1 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Mąka sezamowa częściowo odtłuszczona ma w 100 g 11,89 g tłuszczów, w tym:
1,63 g tłuszczów nasyconych,
4,41 g tłuszczów jednonienasyconych,
5,11 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Mąka sezamowa częściowo odtłuszczona – jakie ma witaminy?
Mąka sezamowa częściowo odtłuszczona to produkt zawierający 0 mg witaminy C,3,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Mąka sezamowa częściowo odtłuszczona zawiera również witaminy z grupy B:
2,53 mg witaminy B1,
0,27 mg witaminy B2,
12,60 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
2,76 mg witaminy B5,
0,15 mg witaminy B6,
29,0 µg witaminy B9,
0 µg witaminy B12.
Mąka sezamowa częściowo odtłuszczona – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mąka sezamowa częściowo odtłuszczona ma w sobie:
150 mg wapnia,
14,30 mg żelaza,
362 mg magnezu,
810 mg fosforu,
425 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 41,0 mg sodu, 10,70 mg cynku,1,43 mg miedzi, 1,40 mg manganu i 0 µg selenu.
Mąka sezamowa częściowo odtłuszczona - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.