Mąka sojowa o niskiej zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mąka sojowa o niskiej zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 372 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
49,8 g białka,
30,6 g węglowodanów,
9,33 g cukrów,
16,00 g błonnika.
Mąka sojowa o niskiej zawartości tłuszczu ma w 100 g 8,90 g tłuszczów, w tym:
1,29 g tłuszczów nasyconych,
1,46 g tłuszczów jednonienasyconych,
4,22 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Mąka sojowa o niskiej zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?
Mąka sojowa o niskiej zawartości tłuszczu to produkt zawierający 0 mg witaminy C,2,00 µg RAE witaminy A, 0,55 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 3,90 µg witaminy K.
Mąka sojowa o niskiej zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:
1,09 mg witaminy B1,
0,28 mg witaminy B2,
2,95 mg witaminy B3,
192 mg witaminy B4,
1,55 mg witaminy B5,
1,05 mg witaminy B6,
289 µg witaminy B9,
0 µg witaminy B12.
Mąka sojowa o niskiej zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mąka sojowa o niskiej zawartości tłuszczu ma w sobie:
285 mg wapnia,
8,20 mg żelaza,
285 mg magnezu,
675 mg fosforu,
2,090 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 9,00 mg sodu, 4,10 mg cynku,1,60 mg miedzi, 3,15 mg manganu i 58,9 µg selenu.
Mąka sojowa o niskiej zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
