Mała pizza pepperoni na cienkim cieście (Domino's Pizza)

Mała pizza pepperoni na cienkim cieście (Domino's Pizza)Mała pizza pepperoni na cienkim cieście (Domino's Pizza)

Mała pizza pepperoni na cienkim cieście (Domino's Pizza) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mała pizza pepperoni na cienkim cieście (Domino's Pizza) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 328 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 13,88 g białka,
  • 25,4 g węglowodanów,
  • 3,65 g cukrów,
  • 2,60 g błonnika.

Mała pizza pepperoni na cienkim cieście (Domino's Pizza) ma w 100 g 19,05 g tłuszczów, w tym:

  • 7,56 g tłuszczów nasyconych,
  • 5,94 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 4,10 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 38,0 mg cholesterolu.

Mała pizza pepperoni na cienkim cieście (Domino's Pizza) – jakie ma witaminy?

Mała pizza pepperoni na cienkim cieście (Domino's Pizza) to produkt zawierający 1,20 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Mała pizza pepperoni na cienkim cieście (Domino's Pizza) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,11 mg witaminy B1,
  • 0,11 mg witaminy B2,
  • 2,07 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,08 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0,81 µg witaminy B12.

Mała pizza pepperoni na cienkim cieście (Domino's Pizza) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mała pizza pepperoni na cienkim cieście (Domino's Pizza) ma w sobie:

  • 236 mg wapnia,
  • 1,13 mg żelaza,
  • 25,0 mg magnezu,
  • 263 mg fosforu,
  • 224 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 783 mg sodu, 1,65 mg cynku,0,10 mg miedzi, 0,28 mg manganu i 26,0 µg selenu.

Mała pizza pepperoni na cienkim cieście (Domino's Pizza) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 79 g (1 kawałek)
Wartość energetyczna328 kcal259 kcal
Białko13,88 g10,97 g
Węglowodany25,4 g20,0 g
Cukier3,65 g2,88 g
Błonnik2,60 g2,05 g
Tłuszcz19,05 g15,05 g
Tłuszcze nasycone7,56 g5,97 g
Tłuszcze jednonienasycone5,94 g4,69 g
Tłuszcze wielonienasycone4,10 g3,24 g
Cholesterol38,0 mg30,0 mg
Witamina C1,20 mg0,95 mg
Równoważnik folianów0 µg0 µg
Witamina B1 - tiamina0,11 mg0,09 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,11 mg0,09 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna2,07 mg1,64 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0 mg0 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0,08 mg0,06 mg
Witamina B9 - kwas foliowy0 µg0 µg
Witamina B4 - cholina0 mg0 mg
Witamina B12 - kobalamina0,81 µg0,64 µg
Witamina A0 i.u.0 i.u.
Witamina A0 µg RAE0 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0 mg0 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0 µg0 µg
Wapń236 mg186 mg
Żelazo1,13 mg0,89 mg
Magnez25,0 mg19,75 mg
Fosfor263 mg208 mg
Potas224 mg177 mg
Sód783 mg619 mg
Cynk1,65 mg1,30 mg
Miedź0,10 mg0,08 mg
Mangan0,28 mg0,22 mg
Selen26,0 µg20,5 µg
Woda38,5 g30,4 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka