Mała pizza z serem na cienkim cieście (Domino's Pizza)
Mała pizza z serem na cienkim cieście (Domino's Pizza) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mała pizza z serem na cienkim cieście (Domino's Pizza) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 298 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 12,33 g białka,
- 28,2 g węglowodanów,
- 4,09 g cukrów,
- 2,50 g błonnika.
Mała pizza z serem na cienkim cieście (Domino's Pizza) ma w 100 g 15,10 g tłuszczów, w tym:
- 6,35 g tłuszczów nasyconych,
- 3,75 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 3,76 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 27,0 mg cholesterolu.
Mała pizza z serem na cienkim cieście (Domino's Pizza) – jakie ma witaminy?
Mała pizza z serem na cienkim cieście (Domino's Pizza) to produkt zawierający 1,70 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 1,49 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 15,80 µg witaminy K.
Mała pizza z serem na cienkim cieście (Domino's Pizza) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,06 mg witaminy B1,
- 0,08 mg witaminy B2,
- 1,01 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,07 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0,64 µg witaminy B12.
Mała pizza z serem na cienkim cieście (Domino's Pizza) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mała pizza z serem na cienkim cieście (Domino's Pizza) ma w sobie:
- 292 mg wapnia,
- 0,91 mg żelaza,
- 24,0 mg magnezu,
- 292 mg fosforu,
- 202 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 628 mg sodu, 1,54 mg cynku,0,10 mg miedzi, 0,23 mg manganu i 19,80 µg selenu.
Mała pizza z serem na cienkim cieście (Domino's Pizza) - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 70 g (1 kawałek) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 298 kcal | 209 kcal |
| Białko | 12,33 g | 8,63 g |
| Węglowodany | 28,2 g | 19,73 g |
| Cukier | 4,09 g | 2,86 g |
| Błonnik | 2,50 g | 1,75 g |
| Tłuszcz | 15,10 g | 10,57 g |
| Tłuszcze nasycone | 6,35 g | 4,44 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 3,75 g | 2,62 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 3,76 g | 2,63 g |
| Cholesterol | 27,0 mg | 18,90 mg |
| Witamina C | 1,70 mg | 1,19 mg |
| Równoważnik folianów | 0 µg | 0 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,06 mg | 0,04 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,08 mg | 0,06 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 1,01 mg | 0,71 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,07 mg | 0,05 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 0 µg | 0 µg |
| Witamina B4 - cholina | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0,64 µg | 0,45 µg |
| Witamina A | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina A | 0 µg RAE | 0 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 1,49 mg | 1,04 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 15,80 µg | 11,06 µg |
| Wapń | 292 mg | 204 mg |
| Żelazo | 0,91 mg | 0,64 mg |
| Magnez | 24,0 mg | 16,80 mg |
| Fosfor | 292 mg | 204 mg |
| Potas | 202 mg | 141 mg |
| Sód | 628 mg | 440 mg |
| Cynk | 1,54 mg | 1,08 mg |
| Miedź | 0,10 mg | 0,07 mg |
| Mangan | 0,23 mg | 0,16 mg |
| Selen | 19,80 µg | 13,86 µg |
| Woda | 41,6 g | 29,1 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.