Mała pizza z serem na tradycyjnym cieście (Domino's Pizza)

Mała pizza z serem na tradycyjnym cieście (Domino's Pizza)Mała pizza z serem na tradycyjnym cieście (Domino's Pizza)

Mała pizza z serem na tradycyjnym cieście (Domino's Pizza) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mała pizza z serem na tradycyjnym cieście (Domino's Pizza) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 257 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 10,80 g białka,
  • 33,2 g węglowodanów,
  • 4,02 g cukrów,
  • 2,20 g błonnika.

Mała pizza z serem na tradycyjnym cieście (Domino's Pizza) ma w 100 g 8,97 g tłuszczów, w tym:

  • 4,11 g tłuszczów nasyconych,
  • 2,17 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,83 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 17,00 mg cholesterolu.

Mała pizza z serem na tradycyjnym cieście (Domino's Pizza) – jakie ma witaminy?

Mała pizza z serem na tradycyjnym cieście (Domino's Pizza) to produkt zawierający 0,90 mg witaminy C,61,0 µg RAE witaminy A, 0,99 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 5,40 µg witaminy K.

Mała pizza z serem na tradycyjnym cieście (Domino's Pizza) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,32 mg witaminy B1,
  • 0,17 mg witaminy B2,
  • 3,35 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,45 mg witaminy B5,
  • 0,08 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0,46 µg witaminy B12.

Mała pizza z serem na tradycyjnym cieście (Domino's Pizza) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mała pizza z serem na tradycyjnym cieście (Domino's Pizza) ma w sobie:

  • 167 mg wapnia,
  • 2,34 mg żelaza,
  • 24,0 mg magnezu,
  • 204 mg fosforu,
  • 161 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 523 mg sodu, 1,24 mg cynku,0,11 mg miedzi, 0,32 mg manganu i 23,0 µg selenu.

Mała pizza z serem na tradycyjnym cieście (Domino's Pizza) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 108 g (1 kawałek)
Wartość energetyczna257 kcal278 kcal
Białko10,80 g11,66 g
Węglowodany33,2 g35,9 g
Cukier4,02 g4,34 g
Błonnik2,20 g2,38 g
Tłuszcz8,97 g9,69 g
Tłuszcze nasycone4,11 g4,44 g
Tłuszcze jednonienasycone2,17 g2,34 g
Tłuszcze wielonienasycone1,83 g1,98 g
Cholesterol17,00 mg18,36 mg
Witamina C0,90 mg0,97 mg
Równoważnik folianów0 µg0 µg
Witamina B1 - tiamina0,32 mg0,35 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,17 mg0,18 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna3,35 mg3,62 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,45 mg0,49 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0,08 mg0,09 mg
Witamina B9 - kwas foliowy0 µg0 µg
Witamina B4 - cholina0 mg0 mg
Witamina B12 - kobalamina0,46 µg0,50 µg
Witamina A301 i.u.325 i.u.
Witamina A61,0 µg RAE65,9 µg RAE
Retinol55,0 µg59,4 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0,99 mg1,07 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K5,40 µg5,83 µg
Wapń167 mg180 mg
Żelazo2,34 mg2,53 mg
Magnez24,0 mg25,9 mg
Fosfor204 mg220 mg
Potas161 mg174 mg
Sód523 mg565 mg
Cynk1,24 mg1,34 mg
Miedź0,11 mg0,12 mg
Mangan0,32 mg0,35 mg
Selen23,0 µg24,8 µg
Woda44,9 g48,5 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka