Mangostan właściwy w puszce w syropie – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mangostan właściwy w puszce w syropie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 73,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
0,41 g białka,
17,91 g węglowodanów,
0 g cukrów,
1,80 g błonnika.
Mangostan właściwy w puszce w syropie ma w 100 g 0,58 g tłuszczów, w tym:
0 g tłuszczów nasyconych,
0 g tłuszczów jednonienasyconych,
0 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Mangostan właściwy w puszce w syropie – jakie ma witaminy?
Mangostan właściwy w puszce w syropie to produkt zawierający 2,90 mg witaminy C,2,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Mangostan właściwy w puszce w syropie zawiera również witaminy z grupy B:
0,05 mg witaminy B1,
0,05 mg witaminy B2,
0,29 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,03 mg witaminy B5,
0,02 mg witaminy B6,
31,0 µg witaminy B9,
0 µg witaminy B12.
Mangostan właściwy w puszce w syropie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mangostan właściwy w puszce w syropie ma w sobie:
12,00 mg wapnia,
0,30 mg żelaza,
13,00 mg magnezu,
8,00 mg fosforu,
48,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 7,00 mg sodu, 0,21 mg cynku,0,07 mg miedzi, 0,10 mg manganu i 0 µg selenu.
Mangostan właściwy w puszce w syropie - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
