Marmolada pomarańczowa Anna Kowalczyk 29 listopada 2018, 10:59Skomentuj Udostępnij Udostępnij na Facebooku Udostępnij na X Udostępnij na WhatsApp Kopiuj link Marmolada pomarańczowa Marmolada pomarańczowa – ile ma kalorii i składników odżywczych?Marmolada pomarańczowa w 100 gramach posiada wartość energetyczną 246 kcal.W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:DLA CIEBIEMorawiecki ma problem. PiS zastawił pułapkę na swojego byłego premiera 0,30 g białka,66,3 g węglowodanów,60,0 g cukrów,0,70 g błonnika.Marmolada pomarańczowa ma w 100 g 0 g tłuszczów, w tym:0 g tłuszczów nasyconych,0 g tłuszczów jednonienasyconych,0 g tłuszczów wielonienasyconych.W produkcie jest 0 mg cholesterolu.Marmolada pomarańczowa – jakie ma witaminy?Marmolada pomarańczowa to produkt zawierający 4,80 mg witaminy C,3,00 µg RAE witaminy A, 0,06 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K. Marmolada pomarańczowa zawiera również witaminy z grupy B:0,01 mg witaminy B1,0,03 mg witaminy B2,0,05 mg witaminy B3,3,00 mg witaminy B4,0,02 mg witaminy B5,0,02 mg witaminy B6,9,00 µg witaminy B9,0 µg witaminy B12.Marmolada pomarańczowa – jakie ma mikroelementy i makroelementy?Marmolada pomarańczowa ma w sobie:38,0 mg wapnia,0,15 mg żelaza,2,00 mg magnezu,4,00 mg fosforu,37,0 mg potasu.Ponadto w produkcie znajduje się 56,0 mg sodu, 0,04 mg cynku,0,09 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 0,60 µg selenu.Marmolada pomarańczowa - kalorie i wartości odżywczeKalorie i wartości odżywczeZawartośćw 100 gZawartośćw 20 g (1 łyżka)Wartość energetyczna246 kcal49,2 kcalBiałko0,30 g0,06 gWęglowodany66,3 g13,26 gCukier60,0 g12,00 gBłonnik0,70 g0,14 gTłuszcz0 g0 gTłuszcze nasycone0 g0 gTłuszcze jednonienasycone0 g0 gTłuszcze wielonienasycone0 g0 gCholesterol0 mg0 mgWitamina C4,80 mg0,96 mgRównoważnik folianów9,00 µg1,80 µgWitamina B1 - tiamina0,01 mg0,00 mgWitamina B2 - ryboflawina0,03 mg0,01 mgWitamina B3 - witamina PP - niacyna0,05 mg0,01 mgWitamina B5 - kwas pantotenowy0,02 mg0,00 mgWitamina B6 - pirydoksyna0,02 mg0,00 mgWitamina B9 - kwas foliowy9,00 µg1,80 µgWitamina B4 - cholina3,00 mg0,60 mgWitamina B12 - kobalamina0 µg0 µgWitamina A62,0 i.u.12,40 i.u.Witamina A3,00 µg RAE0,60 µg RAERetinol0 µg0 µgAlpha karoten5,00 µg1,00 µgBeta karoten15,00 µg3,00 µgBeta-kryptoksantyna38,0 µg7,60 µgLikopen0 µg0 µgLuteina+Zeaksantyna58,0 µg11,60 µgWitamina E0,06 mg0,01 mgWitamina D0 µg0 µgWitamina D0 i.u.0 i.u.Witamina K0 µg0 µgWapń38,0 mg7,60 mgŻelazo0,15 mg0,03 mgMagnez2,00 mg0,40 mgFosfor4,00 mg0,80 mgPotas37,0 mg7,40 mgSód56,0 mg11,20 mgCynk0,04 mg0,01 mgMiedź0,09 mg0,02 mgMangan0,02 mg0,00 mgSelen0,60 µg0,12 µgWoda33,2 g6,64 gTreści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.Anna Kowalczyk SkomentujAnna Kowalczyk więcej o autorze Dodaj jako preferowane źródło w GoogleŹródło artykułu: WWP abcZdrowieSkomentuj