Mięso mielone z jelenia wapiti opiekane na patelni – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mięso mielone z jelenia wapiti opiekane na patelni w 100 gramach posiada wartość energetyczną 193 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
26,6 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Mięso mielone z jelenia wapiti opiekane na patelni ma w 100 g 8,74 g tłuszczów, w tym:
4,00 g tłuszczów nasyconych,
2,76 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,41 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 78,0 mg cholesterolu.
Mięso mielone z jelenia wapiti opiekane na patelni – jakie ma witaminy?
Mięso mielone z jelenia wapiti opiekane na patelni to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,57 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Mięso mielone z jelenia wapiti opiekane na patelni zawiera również witaminy z grupy B:
0,13 mg witaminy B1,
0,32 mg witaminy B2,
5,32 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
1,05 mg witaminy B5,
0,42 mg witaminy B6,
8,00 µg witaminy B9,
2,57 µg witaminy B12.
Mięso mielone z jelenia wapiti opiekane na patelni – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mięso mielone z jelenia wapiti opiekane na patelni ma w sobie:
10,00 mg wapnia,
3,34 mg żelaza,
24,0 mg magnezu,
221 mg fosforu,
354 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 85,0 mg sodu, 6,56 mg cynku,0,14 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 9,00 µg selenu.
Mięso mielone z jelenia wapiti opiekane na patelni - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
